痩せているので太りたいんですが少食なんです。どうすれば太れますか？

痩せているので太りたいんですが少食なんです。どうすれば太れますか？

養命酒を飲むと食欲が増して、いつもよりモリモリ食べるようになった知人がいます。健康にもいいので試してみては？
カロリーが高いからと言って油の多いモノを食べるようにとの回答もありますが、胃が悪くなって逆効果です。

無理に太ろうとする必要は全くないです。
小食でもバランスのよい食事を
規則的にとるようにしましょう。
健康な体が一番です。

年取ったら太ります。
今を楽しんでください。

まず、ダイエットに関する本をお買いなさい。
そして、そこに指示されていること、全部の逆をしてごらんください。
「これは、しては駄目」ということをなされば、太れます。
頑張って下さいね。私もやせ形です。

一日一食です。
まず、朝はギリギリの時間まで寝ます。
昼は、あんパンを一個と牛乳で張り込みの刑事やタクシーの運転手
の気分を味わいます（仕事が忙しければ尚可）。
夜は豪勢に、晩酌にビールと鶏のから揚げ。残ったから揚げで
日本酒をコップ一杯。
ラーメンとチャーハンで〆。
食事後の腹ごなしでゲーセンで一遊び。
デザートも兼ねてアイスを一個。
午前３時に就寝
不健康ですが１が月で５キロは太ります。

やっぱり医師に相談された方がいいですよ！体にいい太り方を希望ですよね！

食っちゃ寝る、
を繰り返してください。
???????????????????????????????
????????????????????????????????

私も痩せ形ですが特に体調が悪いと感じたことはありません。
気にせず自分の身体のバイオリズムに合わせた食生活をするのが良いと思います。
質問とあまり関係ないね、免。

やせていても内臓に脂肪ついてる場合あるから、むやみな暴食だけはやめて下さい。やせてると不便？

何でもいいから食べて、
胃袋をでかくする。
又は、美味しいものを沢山食べる。

ｂｙモモ太郎

高たんぱく高カロリーのものを少しづつ摂取すれば良いと思います。

いっぱい食べましょう！
もしくは少量ずつ数回に分けて食べるとか！
うちの姉は一日5食だと威張っています。
でも痩せていますが????。

高カロリーの食事を心がけましょう。
それしかないじゃないですか～～～～。

ス－パ－にある牛脂をたべれば少量で高カロリ－です。