頑張っても中々下に降りてきてくれません。
夜だから浣腸も買いにいけません…
少しずつおなかも痛くなってきました。。
どうすればよいでしょうか?
お産のときはそういう頑張りが要求されます。
がんばれ。
つまり、お尻に指を入れて便を取り出す方法です。
あんまり無理すると、大変ですので便のあときれいにお尻を拭く時の用に痛くないくらい指を入れると刺激が出て「もよおし」があるかもしれません。たぶん、硬い便が触れるでしょう~
掻きだせるなら、掻き出して下さい。
あれば医療用などのグローブ、なければラップとか
柔らかい袋とか???なければ素手で行っちゃいましょう!
あとは、便座にシャワーがついているならそれで肛門を
刺激するか、トイレットペーパーを丸めて肛門をグイグイ
押して刺激を与えます。
あと秘蔵の技ですが、両足の親指に力を入れて床を押すように
して、顔を上向けて口をあけます。
意外と効きますよ。辛さ解ります!!がんばってください!
トイレにいって両方の骨盤の上の辺りを両手の親指で押します。
お知りの穴にむかってゆっくり親指から息を吐きかける。
あさらずに集中してやってください。腸の肩張ってる部分に指を持っていって繰り返します。骨盤の前後にあるはず。
腸とお知りの穴の周りが動き出したらふー、ふー、と腸やおしりに息を吐きましょう、力んだりしなくていいです、しばらくするとぼとtっと出てきます。慌てないで信じて。
赤ちゃんの便秘の時にやる方法ですが、大人でも効くかも?
スベリが良くなると思うけど。
おなかマッサージしつつ赤ちゃんのポーズとかして、もよおすまで待ちましょう?
あの時は辛かったー!
妻に出産の辛さが分かったよと言ったらグーで殴られたな~
懐かしい~~~~~~
そういうときはいったん諦めて次の便意を待ちます???
頑張って降りてこないときは自然に降りてくるのを待つのです。
少しは違いますヨ。。。。。
(*^^*)
下痢させて出しましょう。
後の責任は自分で取ってくださいね。
排泄できた後、「下痢が治まりません」で質問出さないでくださいよ(^_^;
朝まで耐えれるようでしたら我慢して下さい。
もしくは、牛乳をいっぱい飲んで下さい。
どのみち、明日は仕事にならないでしょうが???
そして、あなたの分身によろしく!
No comments:
Post a Comment