Sunday, December 7, 2008

昨日、整体というものに初めて行ったのですが、直後はすごく身体が軽く、猫背にな...

昨日、整体というものに初めて行ったのですが、直後はすごく身体が軽く、猫背になっていた背筋も伸びて、よかったと思っていたのですが、
一晩寝て、起きたら、筋肉痛になっています。
これは、どういう症状なのでしょうか?
悪化しているということなのでしょうか?

すいません、教えてください。

  • えっとですね、整体ってのは、それまでの筋肉や体勢で出来上がってしまった体勢の悪さを直すところなんですよ。
    猫背になっていたのを直したとしたら、背筋や臀部の筋肉に対してのストレッチを行ったわけです。
    そういった「使ってない」「使い方が変だった」筋肉に対して、「こうやれよ」とストレスを与えたわけで、
    それは筋肉としては「あれ?今迄とちゃうねん」と異常を訴えるのは、当然あることです。

    痛みが酷い、動きがとれないといった症状が続くのでしたら、医者にいくとよいでしょう。
    湿布をして、痛みが取れたら、状態を確認してください。猫背が緩和されていたとしたら、それは整体がそれなりに効果を発揮したことになります。

  • 質問者です。
    お礼ができないので、別IDから失礼します。

    整体自体が全くはじめての事で、誰に聞いていいのやらわからず
    しかも、病院はGWでお休みという状態で、こちらに質問させていただきました。

    本日、夕方ぐらいから筋肉痛はほとんどなく、楽になっています。
    本当に、参考になるご意見頂戴いたしまして、ありがたく思います。
    みなさん、全員「ベストアンサー」にしたいのですが、それは無理なんですよね。。
    私の質問の方法が悪かったのかもしれませんが、この症状がどうしてこうなっているのか、わかりやすく解説していただいた「回答番号 : 44128」さんをベストアンサーとさせていただきます。。

    とはいえ、他の皆様の意見もとっても参考になりました。
    また利用させていただきます。
    本当に、この度は、ありがとうございました。

  • 皆さんの仰る通り『揉み返し』か、東洋医学で言う『好転反応』だと思います。
    東洋医学の治療を受けると、元々患っていた箇所が再発したり、古傷が急に痛んだりする事がよくありますが、『ここを治して~』と言う身体からのサインなんです。
    『好転反応』であれば、72時間経過すればスッキリ嘘の様に治りますが、それ以降も身体がだるかったり痛い箇所が増えたり治らないようであれば整体、もしくは整体氏さんと相性が悪いのだと思います。そう言う方はソフトカイロプラクティックの方がお奨めです。
    とりあえず、綺麗なお水をたくさん飲んで、可能な限りのんびり過ごして下さいね。治ります様に。。。

  • 揉み返しと言う症状ではないでしょうか?

    針の場合でも、針灸師から「終わった後体が熱くなることがありますが、異常では
    ありませんから。」と言われることがあります。

  • 普段整体に行ってないんで、体が慣れていないんです。
    揉んでないけど揉み返しってやつですね。

    そこの整体院も十分体をほぐさずに矯正をした可能性がありますが(矯正前にはふつうは十分に揉んで筋肉を柔らかくする)、あまり気にする必要はないです。
    まずは明日~あさってくらいまで様子を見て、それでも痛みが変わらなかったら筋肉を痛めたと考えられます。
    まずは1日様子を見て下さい。できれば風呂には今日は入らず、シャワーにして下さい。矯正した部分に熱を持ってたら、風呂に入ることによって悪化することもあるんで。

  • 考えられる理由は二つ。
    1.まじめに悪化した可能性。腕が下手だったのか、貴方にあわないだけなのか…
    2.普段動かしてなかったところを整体で動かしたために起こった一過性の筋肉痛。慣れれば起こらなくなる。

    といったところでしょうか。
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