生理痛がとてもひどく、鎮痛剤なしではのたうち回るほどです。体質から改善するこ...

生理痛がとてもひどく、鎮痛剤なしではのたうち回るほどです。
体質から改善することはできるのでしょうか？

イ、イタイよう?????（Ｔ＿＿＿＿＿Ｔ）

子宮内膜症の恐れありですよ。
早く病院に行き、診察してもらってください。
そして、治療をしていかないと大変ですよ。
そのうち市販の鎮痛剤では効かなくなります。。。。
今出来ることは、冷やさないこと。腹巻をしてみてください。
無かったら何でもいいから、お腹を暖めることです。
そうすると緩和されます。
日頃から冷やさないようにすることが大事ですよ。
あー靴下も履いてくださいね。冷えは禁物だよ。

とにかく体を温める
長風呂して出ても厚手の靴下履いてパジャマの上に
もう一枚着てエアコンかストーブつけてコタツに下半身を
つっこみ外で冷たい食べ物や飲み物（特に氷入り）を控えて
温かい物だけ食べてホットの飲み物飲み
暖房の無い外出はタイツとブーツと毛糸のパンツと
腰に温シップ貼る
冷えが一番良くないから温めよう

あまりにひどい場合は婦人科で診てもらいましょう。
子宮内膜症などの場合、のたうち回るような激痛があります。
将来の妊娠?出産にも影響がありますから早めに受診してください。

医者に行ったほうがいいよ。
子宮内膜症とか筋腫とかのかのうせいもあるからね。
体質から改善っていうけど生理痛がひどいのは体質改善ではむり。