Wednesday, November 19, 2008

お酒は、アルコールを代謝するためにアルコール以上のエネルギーを使うから太らな...

お酒は、アルコールを代謝するためにアルコール以上のエネルギーを使うから太らないと聞いたことがあるのですが、本当でしょうか?
おつまみを全く食べないと仮定して、お願いします。

  • お酒は、というより焼酎ですね。
    日本酒は結構カロリーが高いですので。

    もちろん水?お湯?ウーロンなどカロリーのないもので割った場合ですが。

  • お酒を呑んで太るのは、カロリーの多いつまみを食べるからです。
    ご飯のほうがずっとカロリーが少ないんですネ。
    酒やビールに枝豆、から揚げ、サーモンマリネなど結構意識せず食べ
    ているのです。
    アルコール代謝は肝臓で行ないますが、エネルギーの消耗が大きくて
    も、太るという栄養学的には当てはまらないと思います。

    D9


  • はい、そのとおり??????わかんないっすけど。。。。。。。

  • そのとおり。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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