「境界型人格障害」と闘っています。独学で認知療法を学んでいます。酷く醒めた所...

「境界型人格障害」と闘っています。独学で認知療法を学んでいます。酷く醒めた所?退廃的な所?無気力?孤独感?憂鬱感?絶望感、浪費癖があります。完治は見込めないと言われました。「境界ー」に効く食品?サプリ?アロマ?グッズetc.ご存知の方、教えて下さい。 また、日常生活を少しでも送り易くする方法もお願いします。

境界例という病名で表現されている症状に悩むということは、とても辛いことでしょう。対人関係がまったくうまくいかないばかりか、大きな誤解を与え、自分がますます苦しくなってしまうからです。境界例という診断の中で、もっとも不都合なことは「スプリッティング」だと思います。価値観が180度反転してしまう???「大好き」が「大嫌い」に瞬時にスイッチしてしまう???こんな感性のありかたは、ふつうの人たちにはまったく想像を絶するものだからです。しかし、このような現象も、脳機能の低下というイタズラが原因のひとつにあります。前頭葉服側内部の機能低下が引き起こす現象ともいわれています。「ココロとカラダは表裏一体」という特性を利用して、身体の鍛錬を正しく行っていくこと、正しい食養法を身につけていくこと、それから、もしも、たとえ短期間のものでも「記憶障害」の自覚があるのなら魚油(EPA,DHA)を摂取して機能回復に努めることです

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「完治は見込めない」とは、医師の診断結果でしょうか？
知人が、会社でのストレスでこの病気になりましたが、
それが原因で体調不良もあった為に１ヶ月休職して入院加療し、
とても元気になることが出来ました。
精神科へ行くのは気が引けるかもしれませんが、
やはり病院の、心療内科などへいってみることをお勧めします。

一番いい薬は「そんな自分を受け入れて上げる事」ですよ(^^)

50043　　通報しました。

だめもとで風水を利用してみてはどうでしょう。

神様に祈りましょう。神は全知全能です。教会や、癒しの集会などに行ってみても良いでしょう。

本当に自分が境界型人格障害と戦っていきたいのであれば、
まず自分の病気を謙虚に受け入れて、よい精神科を見つける必要があります。
自分が精神科へ偏見や嫌う気持ちを持ったままではなかなか先に
進まないと思いますよ。
食品?サプリ?アロマ等、日常でできることも取り入れるとしても、
病院でしかできないことは病院でしてもらいましょうよ。

50043＞通報しました。他の方の同調を期待します。

＞完治は見込めないと言われました
誰に言われました？その人に発言の責任を取ってもらいましょう。

サプリ?アロマ?グッズに頼っていないで、
きちんと医者にもらった薬を飲みましょう。

サプリの副作用って「知られていない」だけでかなりありますよ。