最近、歯周病が酷くなりました。歯医者に行かねばと思うんですが時間がありません...

最近、歯周病が酷くなりました。歯医者に行かねばと思うんですが
時間がありません。自宅でできる、歯周病を緩和する方法はありませんか？あまりに酷い状態で病院に行きたくないので???７月になれば時間ができ、通院できると思ってます。それまでに多少でも緩和したいのです。よろしくお願いします。

家庭でできることは、やわらかい毛先のブラシで歯や歯茎を優しくマッサージすることです。初めは、歯茎から血が出てびっくりするかも知れませんが、やっている内に血がでなくなてきます。今から、毎日三回丁寧にマッサージをすることで、７月には歯医者に行かなくてよくなるかもしれません。

きちんと正しい歯磨きをしてください。
まずあなたが歯周病になってしまったということは、
正しく歯磨きができていないという証拠です。
今そこまでひどい状況になっているということは、
プロの手を借りなければ直すことは不可能でしょう。
歯周ポケットに入っしまった歯石は
自分ではもうとることはできません。
恥ずかしがらずにまずは歯医者さんに行ってください。
歯医者さんたちは、ひどい状態でも見慣れてますから
そんなに恥ずかしがる必要はありませんよ！！

歯槽膿漏の処置の基本は徹底的な汚れの除去です。それに付随して歯茎の血流改善による消炎作用を期待しています。もちろんすぐに歯科医院へ行くのが最善である事は当たり前なのですが、ご自分の家庭内療法も、歯周疾患処置の大切な一環であります。ただ歯科医師もプロです。酷い状態なんて腐るほど見ていますからそんな事を気にして治療の時期を遅らせるなんてもっての他です。さて最初は柔らかめのできるだけコンパクトな歯ブラシで丁寧にそ～っと時間をかけて磨いてください。その時に決して歯ブラシを大きく動かさず、歯を磨くと言うよりは歯茎をマッサージする感覚で毛先を細かく振動させます。歯と歯茎の境目に直角～４５度の角度です。１回最低１０分間かけてあわてずにゆっくりとです。歯磨き粉を付ける必要はありません。

すごい歯周病のほかに、糖尿病など「病の器」になっちゃった人のカムバック記録が下記にあります。
どうやら、単に口腔（こうくう）内だけの問題としての解決ではなさそうです。
身体全体のホメオスタシスが機能しなくなって、歯周病も悪化するばかりですから。
かつて歯周病は、歯槽膿漏といって重病の一つだったのですが、今日では総合的に努力すれば簡単に治ります。

その方法と実例は「健康のページ」の「健康とは何でしょう？」にある
「健康全般に関するQA」などを参考にしてください。

http://www1.ttv.ne.jp/~riko/

歯磨きに、「医薬品」と表示されたものをおすすめします。

通常の歯磨き剤や、「薬用」と表示されたものは、あくまで
「罹患の予防」や、「進行を抑止」、つまり罹ってしまった後では、「治す」力はありません。

一方、「医薬品」と表示されるものには当然ながら「治療効果」があります。

「医薬品」ですから、薬局?薬店などでしか手に入りません。
しかもそれなりに高く、味もいいとはいえない。

一度お試しください。歯ブラシは既出のとおり柔ら目がいいです。

すぐ病院に行ってください！！！！！歯周病をなめていると大変なことになりますよ！！！私は20代で全て入れ歯になった人を知っています！！本当にすぐ病院に行ってください！