どうしたら直るでしょうか?
足を組んだ状態で長時間いすに座っていると、腰に負担がかかり、腰痛や臀部痛の原因になりますよ。
また普通にすわっていて右側だけいたくなるのなら、姿勢がよくないのかもしれません。
クッションをしいた上で、姿勢をよくすると楽になると思います。
私は姿勢矯正ベルトをしてから楽になりました。
私もそうだったんですが、整体に1年通ったら痛くなることはなくなりました。
ただ、右だけというのは、脚を組んでいるか、座り方(姿勢)が悪いのではないですか?
座り方を正せば少しはよくなると思いますが。
姿勢を正しくする必要があると思います。
私は骨盤矯正のクッションで大分よくなりました。
気づかなかったりしますよね
イスに座る時、足を組まないようにしてみてはいかがでしょうか?
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