Saturday, March 10, 2012

ながいことすわっていたりすると、右のお尻が痛くなります。どうしたら直るでしょ...

ながいことすわっていたりすると、右のお尻が痛くなります。
どうしたら直るでしょうか?

  • 左足を上に組んだりしてませんか?
    足を組んだ状態で長時間いすに座っていると、腰に負担がかかり、腰痛や臀部痛の原因になりますよ。
    また普通にすわっていて右側だけいたくなるのなら、姿勢がよくないのかもしれません。

    クッションをしいた上で、姿勢をよくすると楽になると思います。
    私は姿勢矯正ベルトをしてから楽になりました。

  • 体の骨が曲がっているんですよ。
    私もそうだったんですが、整体に1年通ったら痛くなることはなくなりました。

  • 長く座っていてお尻や太もものつけねが痛くなるのは普通のことです。
    ただ、右だけというのは、脚を組んでいるか、座り方(姿勢)が悪いのではないですか?
    座り方を正せば少しはよくなると思いますが。

  • 姿勢が悪いのではないかと思います。

    姿勢を正しくする必要があると思います。
    私は骨盤矯正のクッションで大分よくなりました。

  • いつも同じ足の組み方をして座っていると、片方に重心がいきます
    気づかなかったりしますよね
    イスに座る時、足を組まないようにしてみてはいかがでしょうか?

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