Friday, July 26, 2013

ドライアイを直す方法ってありますか?

ドライアイを直す方法ってありますか?

  • ドライアイです。
    あまりに渇きがすごいので目医者に行ってきました。
    そしたら…涙が涙腺から出てますよね?
    出ているばかりじゃあふれるから、涙を排出する穴というのが
    あるんですって。
    その穴を栓でふさぐことで涙の過剰な排出を防ぐという
    治療がありますと言われました。
    栓自体は本当に小さくて、軽い局部麻酔のあと栓を
    プスッと差すだけなので短時間で済むそうです。
    貰ったパンフは気持ち悪かったぁ~。
    でもさすがに治療を受ける気になれませんでした。

    http://www.help-dryeye.com/

  • ほんとにそうですよね。>>>>>>>>?よこはめ7ざーーんす

  • 今ひらめいたんですが、パソコンなどやるとき水中メガネを付けてみてはいかがでしょうか、私もドライアイ気にして目薬を差しているんですが、今度水中メガネを買って来ようと思ってます。

  • 涙腺には涙が出てくる穴と出ていく排出穴があります。涙は出ているのに排出が良すぎてドライアイになる人も多いです。
    この場合小さな栓を排出穴にはめて調整するという技術があります。大きな病院の眼科で相談してください。
    ぽこっとはめるだけで、痛くもかゆくもない(らしい)です。

  • なるべく「まばたき」をしましょう!
    パソコンに向かっているときは 特に
    まばたきの数が 減っているそうですよ~
  • Saturday, July 20, 2013

    口が、車のタイヤみたいな臭いがします。病気ですか?歯を磨いてもモンダミンして...

    口が、車のタイヤみたいな臭いがします。病気ですか?
    歯を磨いてもモンダミンしても数時間でもどります。

  • 歯槽膿漏か
    胃が悪いのか
    とにかく両方の医者に言った方がいいでしょう
    どっか悪い事は確かですね

  • 口臭は、歯茎の炎症や、のどの炎症で起こることもありますので、
    一度、口腔外科で見てもらって下さい☆彡

  • 歯槽膿漏です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

  • 甘い感じのにおいだったら
    糖尿病かもしれませんね??
    病院行ってみては?

  • 虫歯です。歯の治療をしてください。そうすれば口臭もなくなります。
  • 先程母が亡くなってしまい母の料理が恋しいというカテで投稿した者です。ご回答...

    先程母が亡くなってしまい母の料理が恋しいという
    カテで投稿した者です。
    ご回答下さった3名の方に心から励まされて今パソコン
    前で涙しました。感謝の気持ちで一杯です???!

    今回どうしてもお礼が言いたくて質問で新たに投稿
    してしまいましたが何かお礼を言いたい場合はどのように
    すれば良いのでしょうか?

  • あなたに、どんな事があったのだろうと前のを探して読みました

    今はお母さんと同じ味じゃなくても自然と引っ張られるように同

    じ味になってしまうものです。自分の舌がお母さんの味を基準に

    してるからです。今はまだ胸が苦しいでしょうね お母さんを思

    う度にギューッとなってしまうんでしょうね お母さんはいつで

    も、すぐ傍であなたを見ていますよ 気の済むまでいっぱい、い

    ~っぱい泣いて涙もでないくらい泣いたらお母さんの写真に笑顔

    で話しかけてあげて下さい。あなたの涙が笑顔になるのを、お母

    さんも、願ってると思います。

  • ベストアンサーありがとうございました。
    私もあなたの投稿を読んで、涙が出てきてしまったんですよ。
    だから回答させてもらいました。
    知恵袋で初の経験です。元気でがんばって。


  • 先ほど回答させていただいたものです。
    お気持ち受け取りましたよ!!

    ふぁいと!


  • お礼がほしい訳ではありませんよ。

    顔も知らないけれど、あなたが少しでも元気になってくれれば
    それで充分です。
  • Tuesday, July 16, 2013

    以前にダニのことで質問した者ですが、ダニは表面が布製のソファにもいるものなん...

    以前にダニのことで質問した者ですが、ダニは表面が布製のソファにもいるものなんでしょうか?ソファはビニールとか皮とかの方がいいのですか?
    最近ほんっとによくダニ(だと思います???)に刺されます。
    今までで、20ヶ所は刺されています。
    夜はかゆくてかゆくて起きてしまう程です。
    皮膚科に行き、痒み止めの塗り薬うをもらいました。
    同じような方、いらっしゃいますか?
    家は不潔にはしていないと思います。


  • 私も去年はダニに散々悩まされました。ダニアースを何度も焚いたり、スプレーや粉を撒いたり、掃除や洗濯を徹底的にしても刺され続けてました。
    ダニは刺されても蚊のようにすぐには、腫れません。私の場合、寝てる間に刺されて、朝おきてから急にかゆくなります。どうやら、ベッドのマットレスが原因だったようです。そこでたどり着いたのが、ダニ捕りマットでした。あまり安い物ではないので(自分的に)手を出したくはなかったのですが通販で取り寄せて使ってみたら、徐々に刺される回数が減りましたよ。最終的には、刺されなくなりました。でも、また悪夢にうなされるのが怖いので三ヶ月に一度の取替えは続けています。そして最近、似たようなものがドラッグストアーにも置いてありました。通販よりも安くて、確か800円位でしたよ。よかったら試してみてください。

  • 清潔にしててもいますね。
    うちも潔癖症に近いほど掃除してるんですがいっぱい刺されました。
    バルサンを全部の部屋にやりました。

    それからしばらくはダニがいなくなったみたいですが
    このところ、またいるようなんですよ。

    布団も毎日干してるしアレルクリンというスプレーもやってます。

    ソファーは布のほうがダニ多そうですね。
    頑張って退治しましょう!

  • 布、ぬいぐるみ、ふとんやソファにもいるでしょう。
    除湿すれば、動きが鈍くなって、仮死状態になるので、いいですよ。
    あとね掃除機はゆっくりかけないと無意味よ。
    だには殺しては駄目なの。
    仮死にしておくのが一番。

  • いつも、ベストアンサーをお選びになっていますか?
    過去のベストアンサーを早急にお選び下さい
    知恵袋を使用する方のマナーです。YJP

  • ダニはどんなに綺麗なお宅でもいます。
    ソファーも掃除機のヘッドをとって 筒状のまま丁寧に吸いましょう。

    すみずみ吸うと1週間位で 落ち着いてきますが
    毎日のお掃除の時に必ず吸います。

    もし クッションもあれば干す 吸うで防ぐ事も出来ます。

  • はい、間違いなくいます 100%です。
    畳はもちろんソファー、ぬいぐるみ、カーペット、等
    一つだけ綺麗にしても駄目です、他から移ります。
    こまめに日干し、掃除をしましょう。

     - ハム -

  •  布製の方がダニがはびこる率高いですよ。
    ダニが布地の繊維に隠れやすいですから。ビニールや合皮の
    ソファのほうが幾分ダニの被害にあいにくいでしょう。それでも
    わずかな縫い目や隙間に潜んでるようですが(フローリングの
    板の筋にもいるくらいですから)
     ダニを家じゅうから少なくさせるのはダニ用バルサンが一番効果的です。(2週間おきに3度ほど繰り返せば尚効果的)

     ねずみなどから媒介したり、公共の乗り物のシートから衣装に
    付いてつれてきてしまったり、ぬいぐるみや読んでないおきっぱなしの
    雑誌等からもわきます。思い当たるものを徹底的に処分したりするのも
    効果的ですね。

  • ハイ いる可能性は98パーセントです
    当然ビニールソファーなどのほうがダニ退治にはいいです
  • Thursday, July 11, 2013

    ♀です。女性器の、上付きと下付きについて見分け方とか、どう違うのか、詳しい人...

    ♀です。女性器の、上付きと下付きについて
    見分け方とか、どう違うのか、詳しい人、教えて下さい
    男性にとって、どっちの方がいいのでしょうか?
    出産の際はどっちのほうがいいのでしょうか?

  • 男性にとってってのは、あなたがセックスする相手に聞くしかないですよ。
    個人的な趣味とかお互いの体の相性とかによると思いますから。

  • 肛門に近いか遠いかでしょうか。
    これは、男性にもいえることでしょうが???。
    見分けて、どうしたいのかは分かりませんが???どちらも同じですよ。出産経験ある?なしで癌の発生する好発部位はかわりますが、上付き下付きの違いで病気になったとは聞いた事がありません。出産に関係するといったら、骨盤の影響が大きいでしょうね。

  • 見分け方というか、尿道と肛門の間に膣があるわけですが、尿道に近い人を上付き、肛門に近い人を下付きといいますので、見れば分かります。

    男性にとっては、たいして変わりません。

    上付きの場合、正常位の時に足を上げたり腰枕をしなくてもすんなり入りますが、バックは思いきり腰を上に突き出さないとやりにくいし、逆に下付きの場合、バックは楽に入るし、うつぶせのまま腰を上げなくても後ろから入りますが、正常位の時は腰を高くしないといれにくいです。

    なので、男にしたらどっちでもいいんだけど、女にしたら、上付きの方が得でしょうね。

    だって、正常位や女性上位の時、男性の恥骨部分にクリが当たるので、膣もクリも両方刺激できますから。

    下付きの場合はクリに届かないので、挿入時は膣のみの刺激になります。

  • バックでお尻をクイッと上げないと挿入し難いのが上つき、
    バックでお尻を上げなくてもスムーズに挿入出来るのが下つき

    男性ごとで好みがありますから言えません。
    出産はどちらでも関係ありません。

  • 出産の時下付か上付かは関係ありませんので安心してくださいね。
    SEXの時は相手の男性にもよります。下付がいい人も居れば上付が良い人が居て当然です。絶対ピッタリの相手が必ず居ます。それにちょっとの工夫次第で何の問題もないくらい楽しいSEXが出来るようになります。
    見た感じどうかはあまりわかりません。ただ挿入してわかる程度ですから。気にする程の事ではありませんよ。
  • Wednesday, July 10, 2013

    なぜか最近朝早く目が覚めてしまうのですが(5時くらい)ぐっすり眠るにはどうした...

    なぜか最近朝早く目が覚めてしまうのですが(5時くらい)ぐっすり眠るにはどうしたら良いですか?

  • もしかして、カーテン開けっ放しで寝てませんか?
    人は体に日の光を浴びると「まぶしい」と感じなくても、必然的に目が覚める仕組みになっているそうです。
    実は私も最近5時前に目が覚めてしまい、その後寝ようとしても眠りが浅くて悩んでいましたが、
    原因はカーテンを開けっ放しにしていたからみたいです。
    最近暑いから窓を網戸だけにして寝てたのですが、この時期は
    日の出が早いから4時位から朝日は昇りますし。
    私はクーラーを使うようにして、きちんとカーテンを閉めて日の光が部屋に
    入らないように気をつけて寝るようにしたら、朝までぐっすり!
    寝坊してます笑

  • 早く寝ましょう。
    多分、早く寝ても目がさめるのは同じ時間になりますよ。

  • ココで起きます。でもって、朝食を食べます。もう一度寝ます。目覚ましは、しっかり、掛けます。で起きます。体調がすごく良いです。病み付きになりました。気のせいかな、痩せた様に感じます。大体8時間毎に食べるのが良いのかな。

  • 寝る30分くらい前に健康食品のメラトニンを飲む。メラトニンは
    個人輸入するか、アメリカに行く友人にお土産に買ってき貰うか、
    代行輸入(割高ですが)で入手出来ます。睡眠薬ではないので、
    効き目が穏やかですが、ぐっすり眠れる割に、すっきり目が覚め
    ると思います。

  • 多分、暑いから目が覚めるのではないですか?
    扇風機やクーラーを駆使しましょう。

  • 早起きはいいですよ、特に夏のこの時期は。
    暑くならないうちにいろいろと用事を済ませてしまって、
    早めに寝ることはできないでしょうか????
    (お仕事によっては無理かな)

  • うちの父も4時30分くらいに起きています。新聞が来て、読んでパソコンでもして6時前にはまた寝るそうです。

  • 太陽が早く昇るからかなー。
    あと、暑いし。
    少し夜更かししてから寝ると必然的に遅くおきるかも。

  • 太陽に当たると体内時計がリセットされてしまうんです。
    私も天気のいい日は早起きです。

  • 薬??????????????????????????
    (-_-)
    (∩∩)
  • Tuesday, July 9, 2013

    口内炎で悩んでいる方みえませんか?私は小さい時から口の中を噛んでしまったり、...

    口内炎で悩んでいる方みえませんか?私は小さい時から口の中を噛んでしまったり、ちょっと体調が悪いとすぐにできてしまいます。検査に行った方がよいでしょうか??

  • 口内炎の原因はいまだにはっきりとは解明されていないのです。確かにある種の系統的な疾患の一症状である場合もあります。しかし多くの場合、その原因究明は難しいでしょう。ベーチェット病?ビタミン不足やホルモンの関係?遺伝や自己免疫疾患?さらには虫歯や噛み合わせ?歯槽膿漏にまで及ぶ歯科疾患まで、全ての可能性が考えられます。歯科?口腔外科領域だけでなく、一般の内科にも絡む問題を含みますから、幅広い検査が必要となるでしょう。単にできやすいからと言って、素人考えの療法には疑問があります。口内炎にもいろいろな形式があり、場合によっては重篤な疾患の一症状である事もあるのです。

    まずは専門医療機関に受診してみてください。それから、あなたに固有の処置法を考えていくことになると思います。

    Re; asssou 様へ 失礼とは存じますが非科学的な見解を持ち込むのはいかがな物でしょうか?心霊と結びつけるのはあまりに安易です。

  • 口内炎を嘗めてはいけません。
    私、小さい頃から口内炎ばかり出来た(作った?)ので、その炎症の痛さを庇うような噛み方をし続けたせいで、
    上顎と下顎がずれてしまいました。(ややシャクレ気味)

  • 行きましょう!
    塩分控えめにすると直るの早くなるよ。

  • 口内炎と初期の舌癌は素人には見分けられないそうです。

    心配なら医者に行きましょう。


  • 悪徳療法発見!

  • 体質もあるのか、知人は薬を使って、その後は治ったようです。
    医療としての診断を行えるのは医師の免許を持つ者に限られるので、その分野のことになります。
    遺伝的に影響された体質なら家族が知っているかもしれません。

    しかし、医学的には全く分からないケースで
    もし、精神的な影響だと、これは政教分離された一方の世界のことである可能性も考えられます。
    それが口内炎として現れた一つの例はリンク先を見てください。

    http://sora.ishikami.jp/diary/index.cgi?mode=view_list_partsID=200...

  • 口内炎は、胃腸の調子が悪いと出来やすいときいたのですが、あなたの場合は別みたいですね。
    予防法としては、他の方のお答えにおまかせして。

    と、炎症を抑えるために、うがいと歯磨きが結構効きます。
    僕も舌が人より大きく、よく噛むのですが、そういうときに必ずうがいをします。時には、直接うがい薬を患部に付けると腫れずに直ることが多いです。
    また、特に寝る前に歯磨きをすると、雑菌の繁殖を抑えるので、寝てる間に菌が増殖して、口内炎に入り炎症がさらに拡大するということを防いでくれます。

  • 色々原因があるので、下記URLを参考にしてみて下さい ↓

    http://www.j-dol.com/cons/cons/articles/canker2.html
      
    http://health.biglobe.ne.jp/colum09/item06.html
      
    http://www.fujisawa.co.jp/health/life/life0304.html
      
    http://www.ncc.go.jp/jp/ncc-cis/pub/care/010311.html

  • 肌荒れ、口内炎???などでお悩みの方にって文句でビタミン剤売ってますよ。
    チョコラBBもそうですね。

    口の中は???そんなに頻繁にかんだりしないですね。。。
    歯並びの問題かな。

  • ビタミン不足です。牛乳嫌いじゃないですか?
    B1、2などの不足でできることが多いです。
    わたしも、そう。
    とりあえず、口内炎の前兆(まだ穴のあいてないうちに)が出たら、牛乳を入れたシチューをつくり、ブタ肉を焼いて対処します。冬ならココア、夏ならアイスカフェラテもいいですよね。
    ちなみに、牛乳の中の油成分に含まれるビタミンなので、スキムミルクとかヨーグルトなんかではダメです。

    飲み会の後に出来る口内炎は、胃腸の荒れから来る急性口内炎でしょう。噛んでできるものとはちょっとタイプが違います。
    常時4個も5個以上できたりするようなら、医者に行かないとダメですよ。専門は耳鼻咽喉科です。

    http://www.kokuinto.ne.jp/qa_5.html
     
    http://www.yk.rim.or.jp/~tara/al_kounai.htm

  • ビタミンが足りないとすぐにできるって言いますよね。
    自分は飲み会の次の日に舌の先端や下唇と歯茎の境目辺りにできます。
    直りが遅いし気になっちゃうんですよね~
    ちなみに歯医者で直してもらえばすぐに治ります。
    私はレーザーで焼きました。傷口を触られてる程度の痛みです。
    すぐ治りましたよ!

  • 野菜をしっかり取りましょう。

  • べーチェット病の可能性もありますので、医師の診察を受けましょう

  • 私もあなたと一緒です、今も痛いです。

    いったほうがいいんでしょうが、私は行ってません
  • Friday, July 5, 2013

    男性です。痩せているときは汗をあまりかきませんでした。最近太り始め、歩くた...

    男性です。
    痩せているときは汗をあまりかきませんでした。
    最近太り始め、歩くたびに汗をかくようになりました。
    その汗が乾くとすごく臭く悩んでおり、事務所で座って
    いても人目が気になります。
    なにか汗をかかない方法。また、化粧品等で汗が
    かきにくくなる方法はありませんでしょうか?

  • 基本的に汗自体は大して匂いは在りません。
    匂いの原因はその汗から発生するバクテリアだそうです。
    夏の最中、気温?体温共に高温な状態で汗の中のバクテリアが大量に増殖するのではないでしょうか?
    解決方法は意外と簡単で、汗の中のバクテリアが増殖する前に、汗を拭き取り、デオドラントスプレーか何かで、消臭してあげれば問題ないと思います。 
    ココで大事なのは如何にコマメに対処するかです。 これで清潔感を感じられるかどうかが決まると思いますよ^^

  • 静寒スプレーを使用する、
    赤ちゃん用パウダーを使用する
    朝シャワーを毎日浴びる

    太ったのが原因みたいに書かれているので
    それであればダイエットをしてみるのがいいのでは

  • 運動をして汗をたくさん掻くようにしていれば、
    普段ちょっとした事では汗は掻きにくくなりますよ。
    臭わないようにあれこれ付けるのは逆効果になります。
    男の人はちょっと男臭い匂いが独特にあるので、
    あまりそういうものを使うと余計に匂いがミックスされて悪臭になります。
    今、ギャッツビーとか汗拭きシートの男ものもあるので、
    それらでマメに拭いたら良いと思いますよ!

  • 風邪をひくと必ず、ものすごい鼻水と咳がでます。夜も眠れなくなり、一瞬息がしに...

    風邪をひくと必ず、ものすごい鼻水と咳がでます。
    夜も眠れなくなり、一瞬息がしにくくなるような、息が詰まるような咳になります。
    泣きながら咳こむ毎日が風邪をひく度やってきます。
    放っておくと何日も治らず悪化するばかりで、そうして必ずお医者さんのお世話になります。
    なぜでしょう。これは体質でしょうか。

  • 軽い内にお医者様にかかるのが大事ですよ。

    私も我慢してしまうタイプですので 人のことは言えませんが
    周りで見ている者が辛いと言われ
    軽い内に行くようになりました。

    すると 苦しい思いをするまでには至らず
    早く治癒いたします。

    鼻の弱い人は
    その様な状態になりやすいと思います。
    咳が止まらず 発作のようになり 
    このまま死んでしまうのではないかと思うこともたびたびありました。

    でも 原因がわかり
    体質に合う薬が解ると 辛い思いが少なくなります。

    是非 早めの受診をお勧めいたします。
  • Wednesday, July 3, 2013

    父が、入院した時に 保証人を2人立てさせられました。身内でどうにかしましたが...

    父が、入院した時に 保証人を2人立てさせられました。
    身内でどうにかしましたが、保証人がいない場合は、病院を
    追い出されるのですか?

  • 治療費の支払いと 治療の間違いで裁判を 恐れてしてる様です。 マッタク 意地汚い

  • 私も父の手術や輸血の際、母と連名で保証人になりました。

    文面をしっかり読まれましたか?
    仮に失敗したり、感染症が起こっても病院は責任を負いません???的なことが書いてありました。

    「そんなことは普通ないですけどね」と医者が言ったときは
    録音すればよかった!と思ったくらいです。
    医療事故はいつ起こるかわかりませんからね。

    父の場合は、末期近くのガンだったので、サインに迷いはありませんでしたが。
  • Monday, July 1, 2013

    タバコをやめたい!んですがニコレットでも駄目でした。タバコをやめた人はどうや...

    タバコをやめたい!んですがニコレットでも駄目でした。
    タバコをやめた人はどうやってタバコを断ったのですか?
    時間的にはやっぱり長く見た方がいいんでしょうか。

  • 15年間、40本ぐらい吸い続けていましたが、すっぱりと禁煙しました。
    だんだんと本数を減らすとかでは止められないと思いますよ。
    止める、と決めたら絶対に吸わない、それだけですが、勿論気が変になりそうなぐらい辛いですよ。
    3日間ぐらい乗り越えられたら、まずまずでしょう。
    食後が得に辛いですから、食べ過ぎないように腹八分目にして、アルコールも止めましょう。
    吸いたくなったら、水を飲むなどして気晴らしを。
    1ヶ月もしたら成功ですが、誰に勧められても二度と吸わない強い意思を持ちましょう。
    でも、正直禁煙後も5年ほどはよく夢を見ましたよ、頑張って下さい。

  • ニコレットでもダメなら、病院の禁煙外来かな???
    まあいずれにせよ、固い意志がなければ何をやってもダメだと思いますけど。

  • 禁煙成功の鍵は、本人の強い意志だけです!!

    ちなみに私は妊娠したので止めざるを得ない状況になり禁煙成功。
    逆に男性だと止めるきっかけは作りにくいですよね…
    1.今あるタバコ?ライター?灰皿は全部捨てる
    2.食事は油っぽくないものを食べる
    3.歯を磨いて口の中をさっぱりさせる
    4.口寂しくなったら水を飲む
    5.タバコ代を貯金して自分にご褒美を買う

    ぜひ、がんばってください。

  •  逆療法と言うのは如何でしょうか。
     具体的には、嫌になる程吸うと言うのは健康に悪いので、何時も吸っている煙草から、高級な葉巻に変えるとか。
     そうすれば、煙草を吸う事は出来ますが、時間や金銭的に制約が出来る訳ですから、段々と煙草が止められると思います。

  • 専門医を尋ねましょう。
    大学などの総合診療外来でも禁煙外来を受け付けていることがありますよ。
    あるいは呼吸器内科ですね。

  • 飴をなめたり、ガムを噛んだり、頻繁にうがいをしたり…。頑張ってください。

  • まずは「どうして煙草を止めたいのか」を、
    もう一度考えてみることです。
    「止めなきゃいけないなー」とか「止めたほうがいいんだよなー」なんて気持ちだったら、
    絶対やめることは出来ないですよ。

    煙草は習慣性なものですから、
    吸おうと思うことよりも先に、指が動いていると思います。
    なので、煙草がないと気づいた時点で「あーそうだ。ないんだった。」と理解するのです。

    何年吸ってこられたのか解りませんが、煙草を吸う習慣を断ち切る(忘れる)には、
    相当の努力と忍耐が必要です。
    あなた自身が、きちんとした考えで止めようと思っていなければ、
    誘惑を断ち切るのは難しいと思います。

    http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/
      
    http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
      
    http://stopsmo.hp.infoseek.co.jp/
      
    http://www.nicorette-j.com/shientai/
      
    http://www2.wbs.ne.jp/~ktw/

  • パッチなどいかがでしょう。

    専門医と相談しながら治療していくのが良いと思います。

  • 逆療法で、気持悪くなるまで大量に吸いまくる、という話も聞きますね。
    ニコチン依存症と思われますので二コレットに類する禁煙グッズを併用しつつ、タバコを吸えないような環境に身を置くしかないでしょう。

    http://kokn.co.jp/sindan.htm

  • 休暇が取れるなら旅行をすることです。
    タバコの無い国や広い北海道を歩くとか-----
    北海道でなくてもあと数年でたばこの自動販売機はほとんど
    姿を消すでしょうがね。

  • やめる必要がなければ吸えばいいんです。
    やめなければいけない状況に追い込まれたら
    自然にやめれます。
  • 肩こりがひどいのですが、肩こり解消の食べ物、または、効果的なものがあったら、...

    肩こりがひどいのですが、肩こり解消の食べ物、または、効果的なものがあったら、教えて下さい。

  • 硬くなった筋肉は血管を圧迫するため、血行が悪くなって疲労物質が取り除かれにくくなり、痛みが増してしまいます。
    痛みを改善するためには、長い時間同じ姿勢を続けないようにしましょう。血行をよくするための入浴やマッサージも効果的です。また、冷えると血行が悪くなり、コリがひどくなってしまうので、エアコンの冷気などで肩や首を冷やさないように気をつけて下さい。肩こりは食事療法よりも軽めの運動の方が効果が上がります。1時間に一度程、首を軽く前後左右に3分間程動かし筋を伸ばす運動を行なってみてください。徐々に改善されていかれると思います。Dr Yoshi



  • さて、私が経験する肩こりの多くは運動不足が多いです。
    また、肩こりを自己暗示にかけると余計に肩が凝ります。
    安易に人の手で肩こりを治してもらうことは考えず
    規則正しい生活を心がけましょう。
    肩こりには病気が原因となっていることもありますので
    定期的な健康診断を忘れないようにしましょう。

  • 自分の体型、骨格に合った枕を使って眠る事?????????????。
  • 麦茶は健康に良いのでしょうか?飲みやすいので夏は毎日飲んでますが???。又...

    麦茶は健康に良いのでしょうか?
    飲みやすいので夏は毎日飲んでますが???。

    又、ダイエットにもなりますか?

  • ミネラル分も豊富なので健康によいのではないでしょうか。
    飲みやすいということですので、この夏場水分が失われやすいので
    麦茶で水分補給するのがいいとおもいます。
    ダイエットは???麦茶飲んだ分おなかいっぱいになったら食べなくなりますが、それでは栄養が偏るので、ウォーキングする時のお供に麦茶を持っていくのがいいのではないでしょうか。

  • 麦は、栄養豊富なので
    健康に
    よろしい!


    ダイエットは
    摂取量以上に適正な運動すれば
    (水ぶくれに注意)

  • ネオ麦茶は犯罪者です....................................

  • どくだみ茶やウーロン茶の方がダイエットになります。
    また、緑茶は胃ガン予防になりますし、消臭消毒効果があります。

  • >ダイエットにもなりますか?

    ダイエットにはなりません。
    麦はカロリー高いですよ
    ビールでダイエットできますか??
    できませんよね

  • 麦茶はウーロン茶ほど脂肪を燃焼してくれないのでダイエットをしたいならウーロン茶をどうぞ

  • カテ違いかもわかりませんが、ダイエットコーラとかダイエットペプシってノンカロ...

    カテ違いかもわかりませんが、ダイエットコーラとかダイエットペプシってノンカロリーですよね?(又はそれに近い)。味があって甘味もあるのにノンカロリーってどういうことですか?

  •  完全にノンカロリーという訳ではなく、カロリーとして算出するほどのカロリーが無いという事です。
     ダイエットコーラなどに甘味料として使用されているアスパルテームは砂糖(スクロース)の200倍の甘味を持っています。
     なので、砂糖で感じていた甘さを再現するのに、200分の1で済む訳です。ほとんどノンカロリーというところですか。

     時々、アスパルテームの危険性を指摘する人も居ますが、ほぼ無害です。なにしろ、人間にとって不可欠な化合物が結合して出来たモノなんですから。
     アスパルテームは体内に取り込まれた途端、アミノ酸とメタノールに分解されます。アミノ酸はもちろん無害。メタノールは有害なのですが、極微量なので体が無害化してくれます。というよりも、これくらいのメタノールを含む食品は他にいくらでもあるのです。

     安心して飲んで良いのですが、他に添加されている物質については知らないので、やはりほどほどに。

  • 人口の甘味料で、人間が吸収分解できないものを使用しているからです。

  • 甘味料にお砂糖などカロリーの有るものを使用していないからです。
    つまり、人口甘味料と言われるものを使用していますから、その点でお味が気に入らない方も多いし、
    安全性に疑問を持っている方も多いかと思います。
  • .