肩こりに効くものを教えてください。

肩こりに効くものを教えてください。

ストレッチです。日ごろより軽い運動をして、筋肉のこりをとるのです。ビタミンＢ１も効果があります。アミノ酸系のサプリメントもいいです。全部試しても肩こりが治らなければ内科や整形外科、で原因を突き止めてもらいましょう。重大な病気が隠れている事もあるそうですよ。

↓を読んでお勉強してください。
種類は何であっても、お薬に頼るのは一時的な効果でしかありません。
ストレッチや体操をして、自分で治す姿勢を持つことが大切ではないでしょうか。
とは言え、一時しのぎには、磁気テープも良かったし、
ビタミンＢ１２を飲むのも楽になりましたよ。

http://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/

ピップエレキバン?????????????????
(-＿-)
(∩∩)

ダンベル運動とビタミンＥが良かったです。
Ｅは血管を強化する働きがあるので、血行が良くなるみたいです。

適度な運動。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
内臓疾患等からの症状じゃ無いのなら、ですけどね。

バンテリン\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

漢方薬が結構効きました。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。