しゃがむ時などに、近くにいる人が振り返るくらい大きな音でひざがポキポキ鳴るの...

しゃがむ時などに、近くにいる人が振り返るくらい大きな音でひざがポキポキ鳴るのですが、関節などに何か問題でもあるのでしょうか。私は２１歳なのでお年を召された方が関節を悪くされるのとはまた別のような気がしますが、そのうちひざを悪くするのではと心配です。

間接のところにある靱帯がこすれる音です指がなる人　背骨がなる人 首がなる人 いろいろありますが　骨がなる人は骨が折れてしまっているから　というよりも痛くって音なんか出せるどころではないはずですしたがってこの場合はいつまでも音を出していると間接靱帯が大きくなってしまってしょうらい歩くのに障害が出る可能性があります 痛くなければあわてる必要はありませんが医者に見せたほうがいいようですね

「ポキポキ」は医学的には解明されてないです。
でも一番そうではないかという説は、関節をスムーズに動かすための潤滑油の中にできた気泡が関節外に飛び出る音。とされています。
痛くなければ大丈夫だと思う。
痛ければ関節炎とか起こしているのでお医者様に診てもらってください。

僕の兄の嫁もよく音がします。もしかすると女性に多いのかもしれませんね。ポキポキ鳴ると書いてるの女性だけでしょ（＾＾；

膝関節内の空気が漏れるとか水に圧力がかかるなど様々な説がありますが、医学的には証明されていません。
なぜなら解剖できないからです。
死体は指ポキできないそうです。

私もそうです。
なんでだろう？膝が悪いとかじゃないんじゃないかな？
恥ずかしいよね。

指の関節をポキポキ鳴らす動作がありますが、あれもヤバイのです。間接が鳴るのは、間接の中で瞬間的な負圧で微小泡が発生し、それが破裂するのが原因です。

長年ポキポキ鳴らしているもしくは鳴っていると、間接内部の組織が破壊されて行くそうです。

金属製の船のプロペラ表面に穴が開くのも、同じ現象（キャビテイション）が原因です。意外と恐いので、ポキポキなる原因を治して、ポキポキのない生活をした方が良さそうです。

私も全く同じようなことが起こります。しかもしゃがむ度に毎回???
なんででしょうね。
ちなみに私は高１ですが、部活も運動部なので運動不足ということはないと思うんです。
学校では普通に笑われて終わるけど、外出先では結構恥ずかしいですよね。
困ったものです???
あっ、答えになってなくてごめんなさい。

使っていない関節が古くなると音が出るようです。整体の先生にそのように言われました。適度な運動をして関節を柔らかくして下さいとの事でした．．．運動としては水泳や水の中で泳ぐのが適しているみたいです。

異常ではないでしょうか。
骨と骨のつなぎ目がおかしいのではないですか？
レントゲンを撮ってはっきりさせたほうがいいと思います。

運動不足や筋力不足（それほど深刻なものでなくとも）だと、そのようなことが起こるそうです。思い当る節はおありでしょうか？

それほどではありませんが、私も昔からポキポキ音がしますよ。
屈伸運動とかイヤでした。
関節の作り(?)の問題ではないでしょうか？？？