もし貴方が女性なら、姿勢を補正してくれる下着も売っています。これはブランドによってもお値段が違うので、デパートなどの大きめの下着売り場で聞いてみると良いと思います。私が使っているのはブラのみで5000円くらいのものですが、締め付けがなくてとても楽です。
最近、背筋矯正やぽっこりおなかの補正、腰痛防止などのうたい文句で
安易に矯正ベルトが売られていますが、常時着用するととんでもないことになりますよ。矯正ベルトはいわば筋肉のかわりをしてくれているので着用することによって筋力が衰えてきます。ご注意を。
前に出ている傾向がある様です。また、背筋と腹筋(要は体の前と後ろ)の
バランスが崩れている可能性も高いですから、むしろベルト等で
矯正して頼るより、筋トレをお勧めしたいです。また、座り方や
歩き方でも背筋が伸びない状態が続くと、内臓への影響もありますので
腰の後ろで手を重ねて、肘を開いた状態がほぼ正しい姿勢なので、
その状態で頭を揺らさずに歩く練習をしてみて下さい。それで
景色が見慣れてしまえば、そのまま座ると猫背にはなりません。
#って、質問からずれてますね。ごめんなさい。
女性用矯正下着の一部と同様、ベルトを外すと元通り(笑)なので、
あまりお勧めできないと言うのが本当のところです。
背筋は確かにピンとなりますよ。
でも、ベルトをつけてる脇が3時間くらいたったらかなり痛くなって1日はもたないと思います。
少なくても100円のはやめておきましょう。
矯正ベルトは下みたいなものもあります。750円くらい出したら苦痛というほどでもないと思います。
7000円くらいするのもありますが、なんか効きそうですね。
http://shop.goo.ne.jp/store/sanitary/ctg/824973.jsp?
http://www.curio-city.com/plumnet/7654/145530.html
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