頭痛はどう治しますか？薬以外で???

頭痛はどう治しますか？
薬以外で???

頭痛もちさんですか？大変ですね
私も体質改善するまで頭痛持ちで苦労いたしました
「頭痛が来たら」
まず水分を摂取しましょう　コップ１～２杯
そしてストレッチ
頭の付け根を親指でしっかりと押さえ
頭をうしろに倒します　これは自律神経の中枢
視床下部に近いので、脳や内耳の血液改善、自律神経の調整に
とても大切なツボを刺激しながらのストレッチです
最後に出来るだけ多く髪の毛を掴んで引っ張ります
引っ張ったまま２０秒我慢してはなし
そのまま３０秒は休息　それを５セット～８セット
血が淀んでいる場合やストレス、ＰＣ画面の見すぎなどで
頭痛が発生する事がおおいのできをつけてくださいね　＾＾

　健康だけがとりえなのですが唯一私は、田舎に住んでいるのでたまーに都会の雑踏の中に行くと疲れて頭が痛くなります。そういう時はお風呂に入って深呼吸しリラックスすると自然と直ってきます。でも、普段が普段だからでデリケートな人はどうでしょうか？

頭痛の種類にもよるんですけど、
耳の上から頭頂部にかけての部分を
手のひら全体で軽くたたくといいです。
中国医学に詳しい人がやってくれたんですが、
たしかに、痛みは和らぎました。

一度検索して質問しましょうよ。
よくありそうな質問でしょ。まともな回答があるかな？

一に睡眠、二に睡眠、三四がなくて五に「ぼんのくぼ」を押すことかな

頭痛の原因を考える　二日酔いなら　じっと我慢???無呼吸症候群なら　深呼吸。。。。。。。。。。。原因不明なら　ひらすら　寝る

私もコーヒーを飲みます。

それと、こめかみをマッサージします。

アイスノンで冷やす。
こめかみ、後頭部と首の間ををつぼ押しする。

頭痛の原因が、ストレス、目の使いすぎなど、の場合、
ヘッドマッサージなんか、聞きますよ。。。

肩から首の付け根に沿ってマッサージします。
肩こりからくる頭痛がほとんどなので。

治まるまで寝る。（休日の場合）

偏頭痛には、コーヒーが効くらしいです。

寝れば治ります

寝る。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ツボ

気合じゃ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！