最近大豆ペプチドって流行ってますよね？私も摂取するとなんだか瞬間的に力がみな...

最近大豆ペプチドって流行ってますよね？私も摂取するとなんだか瞬間的に力がみなぎる感じなのですが取り過ぎによる弊害ってあるのでしょうか？教えて下さい

気がするだけです。フラシーボ効果です。
即効性があるものではありません。わざわざ摂取するほど効果のあるものでもありません。
ウチの研究室の教授が研究してるんだから……そんな強い効果あったら嬉々として発表しますよ…

過剰摂取による弊害もあります。
一言に大豆ペプチドといっても組成が不明なので具体的な害についてはなんとも言えませんが……

害はありません。ただ、摂取後、もしくは摂取前に筋力トレーニングをすることをお勧めいたします。筋トレをすることによって、大豆タンパクをもとにした質のいい筋肉が出来上がります。運動をしていないのでしたら、摂取はあまりお勧めできません

アミノ酸まとめてドンですから大丈夫です。矢沢を信じて。
そうやってアミノ酸摂るなら大豆食べてください?。?。?。?結局は体内でアミノ酸になりますから?。?。?。?。?