まるで、運動してもの凄い疲れた時のようです。
寝たのに、疲れるってのもおかしいですよね?
原因は何でしょうか?
今年の春、枕を変えました。
思い切って百貨店で、首に合った物を購入。
それからは、嘘のように無くなりました。
枕に1万3千円は痛かったけれど、良かったと思っています。
私は起き上がる前に30分横になったまま 酸素チャージをします。すっきりして起きられます。(空気中12%の酸素を30%まで濃厚にしてくれる機器があります(29800円で量販店で売ってます)
あまりの高熱(39度以上)だと「ダルイ」としか感じない場合があります。
貴方はお酒は沢山召し上がるでしょうか?
「物凄い疲労感」と言うのは肝臓疾患の特徴なのですが、今までの血液検査で引っかかった事はないでしょうか?また、何らかの理由で他人の血液にじかに触ったとか、輸血をしたとか。
以上の中で一つも心当たりが無ければ、まぁ枕の問題かも知れません。
貴方の記述から推察するに、頚部や肩凝りと言うような物で無く全身症状のように思いましたので一応お心当たりがあるならば、内科でも血液検査をお勧めします。
お大事に
あとは、過労とストレスでしょう。
ぬるめのお風呂でリラックスして、首や身体に負担のない寝具で休みましょう。
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