たまらず病院行ったらドライアイと診断されました。
以前質問したら養潤水??だったかな?が良いみたいなお返事を
知恵袋で頂きましたよ。
でも病院で処方してもらった目薬が一番効きました。
あまり目薬などに頼って気にしすぎていると、余計ひどくなるケースが多いと思うので、暖めた後は自然にして気にしないことが一番かと思います。
信じていませんでしたが、やはりブルーベリーを食べた後は
目の疲れが違います。スーパーの冷凍食品売り場に100円で
売っているブルーベリーをヨーグルトにまぜて食べています。
(名前を忘れてしまいました^^;ロート製薬のやつです)
とても疲れ目に効いて気持ちもいいし、綺麗になった~って言うのが良く分かります。
パチパチし終わったキャップを覗いてみると、汚れが浮いているのが良く見えてなお快感^^
目薬もパソコン後とかに使っていますが、ビタミン12が含まれてるやつがとても目にいいですよ。
お疲れ様です、早く良くなるといいですね^^お大事に。。。
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