最近、サプリがたくさんで回ってますが（高価なものから安価なものまで、、、私は...

最近、サプリがたくさんで回ってますが（高価なものから安価なものまで、、、私はいままでこうゆう類の物はあまり信用してなくて、、、こうゆう物を飲んでる人は、自己満足の世界だな～って。。。）でも、最近、少しからだの調子を崩すことが多くなり、やはりこういった類のものを自分も飲んだほうがいいのかな～。って。飲むと体の状態って変わるんでしょうか？？？

私も半信半疑で最近サプリを飲み始めて1ヶ月。変わったといえば変わったし、変わってないといえば変わっていない?????。自己満足かな?!

んーもともとこれは助剤なので、あくまでも助剤の域はでません。
だからですね、少しダルイなーって人には効くけれど、もう疲れきった人にはききません。
そんな感じなので、食生活を改善したうえでサプリをとらないと、ぜーんぜん効果はないわけです。