花粉症で困ってます。 ...

花粉症で困ってます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に雑草の周りにいると、くしゃみが止まらなくなったりします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しでもマシにするにはどうすればいいでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　病院でまず検査を受けてください。それで何の花粉に反応するか調べます。
　そうしたら，適切なくすりを処方してもらってください。飲み方（何月ごろから飲むか，など）は，医師から指示されるはずです。
　市販薬でなく，処方薬のほうが新しいくすりなので，副作用も小さくて済みます。

マスクをするのはやっぱり効果的です。ゴーグル（眼鏡は意味無い）もいいかな。
点鼻薬は依存性が高いので小青龍湯などの漢方で慢性鼻炎に対処して下さい。
家に帰ったら玄関で花粉を払い落とすといい、とよく言いますが、
実は衣服よりも顔に花粉が沢山ついています。
ですので帰宅したらすぐに洗顔しましょう。

参考にどうぞ　↓

http://www.sankyo.co.jp/healthcare/kahun/taisaku/index.html
　　
http://takeda-kenko.jp/kirakira/vol16/

何の花粉でアレルギーが発祥するのか病院でパッチ?テストを受けて、
体質改善しかないと思う。

今年は楽だったぁ。