最近怒ったり、イライラしたりすると頭の中がキューッと萎縮する様な感じになりま...

最近怒ったり、イライラしたりすると頭の中がキューッと萎縮する様な感じになります。後、気持ちの方も不安定な日が続いており生きていくのが大変しんどく思えたりします。病院に行こうかと思ったりしますが、なかなか行動に移せずにいます。やはり病院に行った方がいいのでしょうか????。

なんかちょっとだけわかるかも???
カッとするとめまいのようなものがおこるよ、あたしは。
んで、生理の関係もあるけど、
すっごい憂鬱で、何もやる気が起きなくて１日中ボーっと
してたりとかねぇ???
でも、なんか病院行くのはちょっとなぁって気もして。

なんか全然回答にはなってないけど、
気分転換法を見つけたほうがいいみたいだよ。
で、今１番我慢してることをしてみたりするのもいいかもね。

頑張りましょや☆

リラックスして
知恵袋してたら気分よくなるかもよ！
(*^^)v
みんな不安定な時はあるよ
安易にお薬に頼るのは賛成できませんね。

病院行ってくれば？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？