もともと鼻がつまるため鼻をかみます。鼻をかむ時に「フーン」てやると耳がパコっ...

もともと鼻がつまるため鼻をかみます。
鼻をかむ時に「フーン」てやると耳がパコってなり
何となく気になって耳鼻科にいくと「鼓膜がずれてます」と言われました。
その後鼻づまりを治す為にかぜ薬を飲んでいましたが副作用で色々あり耳鼻科へは行かなくなりました。

最近かぜをひいてよく鼻をかんでいたら今までにないくらい耳がパコッてなりました。（パコッというよりバリッに近い）
気にはなりますが今は別の病院へ通っているのでどうしようか迷っています。

このままだと良くないのなら耳鼻科へ直行するしかないと思います。
ただ鼻をかまなければ、または鼻のかみ方を注意すれば改善するようならそうしたいのですが
分かる方教えて下さいお願いします

私も鼻が悪いので力を入れてかんでしまい、鼻血が良く出ます。
力を入れててかむのは鼻にも耳にも良くないと聞きました。
少しずつ何度もかむようにしてください。
鼓膜も心配ですので、1度病院へ行って診てもらいましょう。

私もすごい鼻づまりに苦しみましたが、治ってしまいました。
家でも鼻洗をするとともに、今までの食生活と生活習慣の見直しをしたからです。
鼻洗は、食塩と硼酸を体温のお湯に混ぜたものです。片方の鼻の穴から通していきます。
食生活の見直しは、ここのところ体内に化学物質を摂取して、ホメオスタシスを崩し、アレルゲンや原因不明の病気になっている場合が多いからです。
治療になかなか効果がないのは、体内に化学物質や環境ホルモンや界面活性剤が蓄積しているのが原因と言う人もいます。
なお、食生活と生活習慣についての詳細は、下記にあります。
お大事に。

http://www1.ttv.ne.jp/~riko/

片方ずつ鼻をかんでいますか？
鼻の奥のほうで耳とつながっている部分がありますから、海などに潜る時に、耳を傷めないように鼻をつまんで、口も閉じてフンって耳に気圧を送ります。鼓膜の中と外の圧が変わると、鼓膜はそれに反応して、圧力の低い方に移動するので、パコってなりますよ。
私はそれをやったとき、耳から空気が出てしまうような事があったため、耳鼻科受診しましたが、音が聞こえているから大丈夫。って言われました。その後、自力で治ったらしく、今はそんな事はおこりません。
以前の耳鼻科受診の時に、処方や治療がなかったのなら、問題ないと思います。

ご自宅での鼻洗浄をお勧めします。
そもそも鼻が詰まらなければ良いわけです。
マグカップに体温と同じ温度のぬるま湯を入れ、その中にお塩を少々入れます。
このぬるま湯を鼻から入れて口から出します。
そして軽く鼻をかみます。
これを数回繰り返すと、すっきりします。
慣れないうちは、怖いような気もしますが、今は毎日が気分壮快です。
塩の濃度ですが、僅かに塩分を感じる程度（鼻汁の塩分濃度）です。

健康な人でも、多少はなると思います。個体差であると思いますが、機能が故障しているのであれば修理する必要あるが、それなりのものであれば、病気でも障害でもないので治療の必要なし。どうしてもというなら、精密検査を受けたらいいと思うが。

耳抜きに似た事になってるのでは？
吐く息の量をコントロールしてみてください。
力任せに鼻をかむのではなく、少しずつ長い時間をかけて。。。
耳に空気が抜けていくのであまり力を入れないように気を付けましょう。