歯医者を選ぶ条件としてまず何を挙げますか？引越しをしたため、知らない歯医者へ...

歯医者を選ぶ条件としてまず何を挙げますか？引越しをしたため、知らない歯医者へ通うことになったのですが、何を基準に行けばいいのかわかりません。周りの評判は第一ですが…。

歯が痛いから歯医者に行くと、選ぶゆとりはないですよね。
そこで、まず、「歯に悪いところがないかどうか検査してください」
と言って初めての歯医者に行ってください。検診だけなら、初診料込み
でもたいしてお金がかかりません。

１、予約の時の対応を見る。
２、待合室を見る（何人まっているか、どんな本がおいてあるか、歯科啓蒙ポスターをチェック）
３、治療室でのチェック（マスクや手袋の有無。器具の消毒、口腔内カメラなど最新の治療器具が置いてあるか）
４、お医者さんの対応をそこで見る。

という段階を経ればまず間違いはありません。

今までの経験から言って、
　①一人で何人もの患者を同時間にみる
　②「大丈夫かな…」とこちらが不安になることをいう
　③歯の掃除ばかりでずるずる通わされる
こんな歯医者はいらない！
というわけで、まずは評判です。いくら近所でも失敗しましたから。歯医者もコンビニみたいに結構たくさんありますよね。
ですから、歯の検診という名目で、評判のよいところにまずは行ってみてください。自分に合わなかったらまた代えればいいのです。歯の治療も歯医者によって雲泥の差になりますし、下手したら出血多量で病院行きになってしまいますよ。怖い怖い。　

私が選ぶ基準は、スタッフの入れ替わりが少ないことです。
これは別の科（個人病院）にもあてはまるのではないでしょうか？
周囲の人間の信頼が得られていないようでは、医師として人間性に問題アリ、と解釈しています。
また、予約制を取っていない＝はやっていない病院ですので、ヤブと疑って構わないと思います。
しかし、何と言っても、信頼関係のガッチリ結べる医師に当たることが、最も大切でしょう。

信頼できる先生を見つけること。なのですが、行ってみないと分かりません。

今の選んだはじめの基準は、地元（市だけで流通する新聞）広告、老舗ではなく新興のお医者さま、看板に「小児?矯正」って書いていたので強靭な方だと思って（わたしはこども嫌い）。
＃全く痛くない先生も別の地でいました（麻酔として「鍼」を打つ爺さん先生）

わたしはいまの先生を頼りにしています。というは腹くくっています。
しゃべるのが好きな先生で、いろいろ説明してくれるし、なにより親身に考えてくれます。多少個性的なので好き嫌いされる方もおられるようですが、お互いに受け入れられなくなってしまうのが問題じゃないかな。

最近出会いに当たり外れがなくなりました。日ごろの積み重ねの賜物？自分で言ってりゃしょうがない。

初回は近くにある歯医者を選びますが、継続するには、インフォームドコンセント---納得いくまで説明をしてくれる事や、手先が器用、丁寧な仕事が出来る先生がいいと思います。以前よく知らない不器用な歯医者に行ってしまい、器具が上あごに刺さってしまったり、詰め物がしっくりこない事がありました。

僕は、可愛い歯科衛生士さんがいるって評判を友達などに聞いて選んでいます。
もちろん、ただ可愛いだけじゃ意味がないので、可愛くて愛想の良い衛生士さんが揃っているところです。
最近では、若い女性の歯科医師さんが結構いるみたいですので、若くてきれいな歯科医師さんのいる歯科も選択範囲に入れています。

やたらすぐ「かかりつけ」になろうとする医者はパス。
今問題の歯科医師会の賄賂疑惑の焦点は、
「かかりつけ」初診料を一般の初診料より上げさせる。ための賄賂だったそうですから。
それを知っていて悪用する医者はボイコットしましょう。

やたらレントゲンを撮りたがり、しかもその操作は歯科技工士に任せっぱなし、悪くない歯の治療計画まで出してくる医者が良いか悪いか、ああいうことがあると信用できなくなるんですよね。

私は、あまり考えず、通院便の良いところ（駅から近い）に行ってしまいました。

街で評判の歯医者さんが見つかるそうです。

それからオリコンメディカルにはランキングと評価などが紹介されています。

http://www.oricon-medical.jp/hospital.html


http://www.my-doctor.tv/index.html

すぐに歯を抜くと言い出す医者は、やめたほうがいいと思います。
私の通っている歯医者は、ぎりぎりまで歯を残すよう自分の技術の限りを尽くして治療して、手に負えない場合には高度な技術を持つ大学病院などに紹介状を快く書いてくれます。

通院期間の短さ。
私の通う歯科は神経を触らなければ２～３回で終わりです。
神経取ったら５～６回。
少々荒っぽいですが、お金と時間をとりました。

入った時の雰囲気ですね。
受付の対応もけっこう左右されます。
うちの行きつけは、全室個室になってて、ずっとイージーリスニングのリラックス音楽が流れています。壁もピンク系統で思わず治療中に寝てしまうくらいリラックスできます。

29才、妊娠、出産経験のない女性です。生理の周期が、5年くらいまえから、早く、2...

29才、妊娠、出産経験のない女性です。
生理の周期が、5年くらいまえから、早く、20から25日周期で、きます。卵子の数は、決まってると聞きました。ということは、私のような場合は、生理が、上がるのが、人より、早いのでしょうか？また、健康に問題ありますか？

女性は生まれたときに卵巣に卵子のもとになる細胞を数千万個もっていると言われています。
仮に10歳で初経があって、55歳まで毎月排卵したとすれば、
(55-10)×12=540個となります。
ですから、生理周期が早くても生理が人より早くあがるわけではありません。
ただ、生理の回数が多いとその分出血が多くなりますので、鉄欠乏性貧血にはある可能性があります。
また、月経周期が短すぎると黄体機能障害の可能性があるので不妊の原因になり得ます。
その点から考えると健康に問題が出てくることがありますので一度産婦人科を受診してはいかがでしょうか。
専門家からのアドバイスです。

周期が変わるのは問題ではありませんよ。
健康面でも問題ありません。
要は、排卵がきちんとあるかどうかです。

問題ないです。周期が不安定な人は少なくないので気にしないでください。

２日前に転んでしまい、左腕に青アザをつくってしまいました。腕の半分ぐらい緑か...

２日前に転んでしまい、左腕に青アザをつくってしまいました。
腕の半分ぐらい緑か青か黄色。。と言った感じで押すと痛む程度です。

それが今朝起きると喉が痛み、首のリンパ腺が腫れて肩や頭がボーっとします。腕も少し重いような気がします。

一日食欲も無く、全体がむくんでトイレの回数もかなり減ってしまいました。

たまたま体調は良くなかったものの、腕の撃ったのが関係しているのでしょうか？

リンパ腺は体の循環機能だとは知ってますが、腕を打撲してこういう状態になるのでしょうか？よろしくお願いします。

リンパ腺は用水路で言うと　水門のようなものでゴミが流れてくると引っかかる様になっています。怪我をして細菌や毒物が体にはいッた、ものと思われます。内出血をしているようなので　壊れた細胞や凝固した血液が大量に流れてきて　ふさいでいるのかもしれません。いずれにしても早めに病院に行かれることよ、おすすめします。

腕以外にどこか　打ったり傷ありませんか？
私は医者ではないので、詳しい事はわかりませんが、食欲なく体がむくみ　トイレの回数も減るのは　心配！

最悪にも　土日なので、貴方の住む町や地域の緊急医療機関調べて　診てもらったら　どうですか？
意識がしっかりされてる様なので　救急車を呼ぶまでもないと思いますが、心配なんですけど。。。。
放っておかない方がいいですよ。
気持ち悪くなったり　寒気がしたりはないですか？

街頭で、献血呼びかけていますよね。「○型が何人足りません。」って、でも、血液が...

街頭で、献血呼びかけていますよね。「○型が何人足りません。」って、でも、血液が足りなくて手術出来なかったり、亡くなったりしたニュースを聞いたことがありません。どうしてでしょうか。医療サイドはお金を払えば手に入れることが出来るルート（外国産？）があるのでしょうか？

献血の仕事をしてた者です。

＞お金を払えば手に入れることが出来るルート（外国産？）があるのでしょうか？

そういうことはしていません。
血液が足らない時は他の都道府県から血液を供給してもらいます。
供給の仕事をしている人が救急車と同じようにサイレンを鳴らして赤信号でも気をつけて渡って車を飛ばしながら、中継所で血液の受け渡しをします。
だから足りてるから大丈夫と言ってしまえばそれまでですが、とても時間がかかります。
病院からは
「早く。」と言われているのに。
だからやはり同じ都道府県内で血液をまかなえるのが１番です。
実際に夜中に緊急で病院から
「○型をいくつ！」と急ぎで電話が入って急いで持っていっても間に合わなかった、患者さんが亡くなってしまったということはあります。

ニュースになっていないだけですよ???????。
本当はなくなってるはずです。
ニュースになるほどになってからでは手遅れですよ。
何人も死ぬんだから???。

保存はしているけど、最低限必要な保存料をもう少しで切りそうって事じゃないんですか？

日本人は献血してくれる人が少ないらしいから、
韓国とかから血を輸入してるらしいです。。。

サイエンスZEROという番組で「有毒アオコ」について取り上げているのを見ました。...

サイエンスZEROという番組で「有毒アオコ」について取り上げているのを見ました。なんでもすごい毒性(ミクロシスチン)であるらしく、それが飲料水に入ってくると肝臓にたいへんなダメージを与え「ガン」を発症する、というのです。日本にも有毒アオコは入ってきているらしいのですが浄水技術が優秀だから被害が報告されていないらしいのてすが、世界各地では、家畜が死ぬなどの被害の発生がたくさん報告されているらしいのです。日本での被害の状況についてたいへん気になりました。実際のところ、どうなんでしょうか???

参考にどうぞ。

http://www.nies.go.jp/cycle/bioeco/studay/studay7.html

蛇口から出る水に塩素が検出できなければいけないのが日本の水道の規則なので、水道水に混入することは無いでしょう。

井戸水使ってるところは、地下水脈に入ってくれば、被害が出る可能性はあります。

1ヶ月前ぐらいから体調が悪くなり（倦怠感。発熱、目まい等）会社に行くのがとても...

1ヶ月前ぐらいから体調が悪くなり（倦怠感。発熱、目まい等）会社に行くのがとても辛くなりました。朝は行くつもりで起きるのですが結局行くことが出来ず休んでしまいます。気分が晴れず一種のうつ状態が続いています。生理の前後は1日ぐらいあったこともありますが終わってからも続いています。人が居る場所に行くのがとても苦痛です。母にはうつ病かもしれないと話はしたのですが笑われてしまい、さぼってないで会社に行けといわれ真剣にとりあってもらえませんでした。以前はこんな状態になかったことはありません。心療内科を予約したのですが1ヶ月先しかとれませんでした。今の段階で自分自身で何をすればよいでしょうか。ささいなことでも結構ですので何かアドバイスをお願い致します。

わたしは鬱病者です。もう通院してかなり長くなります。
1ヶ月ぐらい前からという事なので、その頃の出来事など、
些細なことでもいいので、何か「嫌な思いをした」とか「辛かった」
とかそういう感情が起きたことはありませんか？
ストレスなど感じたことはありませんか？
心療内科に予約されているとのことですので、それまでの間、
自分を見つめることも大切です。しかし、自分の行動に否定的に
なってはいけません。「あのときこうしていれば??」という
気持ちは、逆にストレスを溜め込んでしまいます。
ただ、こういう季節の変わり目は、特に病気をもっていない健康な人でも、憂鬱な気分になったりするので、
ご自分の好きな事に没頭することもいいでしょう。
また、それさえ、やる気がでない場合は、また書き込んでみてください。こういう場所に書き込むことで、少しは心が和らげばいいのですが。

自分も毎年この時期に、いかにも「五月病」と言った症状が出ます。
私の妻も理解を示してくれませんので、鬱真っ盛りです。私の経験は当てにならないかも知れませんが、なにかヒントになることがあればと???
１．食いまくる。酒はダメ。会社を休んだ理由が「二日酔い」では社会的信用を失います。後々のダイエットが大変ですが。
２．考え込まない。考えるほど悪化し、夜も眠れなくなりました。おかげで体重は減りました。
３．薬に頼らない。眠れない?ダルイ?気分が悪い等で市販薬をがぶ飲みしていて、なお鬱になりました。
４．会社を休んだ日は山に行く。高原に他人は少なく、昼寝が気持ちイイ。
５．毎年、季節病だと思って割り切る。花粉症みたいなものと。
６．趣味に打ち込む。結構、鬱な気分を忘れます。

???まったくダメな回答ですね。

私も、４月の終わり頃から５月にかけてありました。
自分では感じないストレスや疲れをどこかで感じていたようです。
はじめは「妊娠かも」っていうのもあって、いろいろな医者にかかりましたが（妊娠の症状も似ています。発熱も倦怠感もめまいもあります。）しかしそんな覚えもないし、結局は心の病なんだなと思わざるえなくなりました。

会社でも座ってるのがやっとですよね。
やはり自分で「楽しい」「楽だ」と思えることからゆっくりリラックスしていくことが大事だと思います。自分の身体のこと心のことは自分が一番管理も理解もしやすいものです。

私の場合、ストレスの元になりそうな人付き合いや、めんどくさいと思うコトはなるべくしないようにして、周りに理解を求めた上で少しだけわがままを言わせてもらいました。
あとは好きなことを好きなだけしました。

それでゆとりが出てきたら少しずつ今の状態まで戻していきました。

人は無

私の友人は目眩がひどくてあちこちの病院で検査をしたのですが結局分からず、最後の最後に婦人科に行ったら子宮筋腫だと言われ、手術をしたら目眩が治ったという事がありました。
お年が分からないので、失礼な回答になるかもしれませんが「更年期障害」の症状にも似ているような気がします。

婦人科系統の調子が悪いと、そのような感じになりますので、心療内科に行くまでに一度婦人科の受診をおすすめします。

体のゆがみが気になります。小学校の時に（記憶が曖昧なんですが）背骨がゆがんで...

体のゆがみが気になります。小学校の時に（記憶が曖昧なんですが）背骨がゆがんでると診断されました。現在は成人し特に支障はありませんが、歩行時に違和感を自覚するようになりました。左右の足の長さが違う感じで着地の時あれ？と感じます。普段歩いてるときは感じませんがウォーキングの時は感じます。ストレッチをしていても左右の体の堅さが違います。本格的に悪くなる前に整形にいこうか、整体に行こうか悩んでいます。ご意見下さい。

小学校の時の同学年に、首から背中、腰迄を包帯で包まれた棒の様な矯正器具をつけた人が数人おりました。その人達ははっきりと背骨が曲がっていました。体育は殆んど見学でした。
貴方もこの様な矯正器具を付けられていましたか？

私自身は中学校の部活で、足の付根を捻挫し、そのまま鉄柱に同じ所をぶつけてしまい、数日酷くしびれてましたが、競争の中の部活生活なので、そのままにしてしまいました。部活を引退してからの病院通いで、足の長さが違っている事と骨盤のずれが分り、しびれだけは取ろうと、何年も整形や整体と行きましたが、良い結果にはなりませんでした。早めに対処してればと悔やんでいます。

最初は、整形でレントゲンを取り、どの様に歪んでいるかはっきりさせてからだと思います。その後、整形の医師に相談し、スポーツ整体に移行するなり、お決めになれば如何かと思います。

　私も子供の頃から体が弱く、猫背ぜと左右の体のバランス（背骨の歪み）があり、各関節も固いです。結果、右肩が異常にこったり、左腰が腰痛だったり、膝もO脚で、タマに痛くなります。
私も、整体等で何度か治療を試みましたが持って２日って所でした。
　そこで、抜本的にわたしの試みたのは、トレーナをつけて筋トレを始めました。筋トレは、弱っている筋肉をバランス良く鍛えるため、２週間もしないうちに猫背はなおり、体が真っ直ぐにビシッとしてきました。人間の体は、筋肉を鍛えると内臓を守る形で、きれいなフォーム（体型）になるのだなぁと実感しつつあり、現在も続行してます。肩こり/腰痛/頭痛とは無縁の生活になってます。ただ、つねに何処かが軽い筋肉痛です（まぁ心地よい程度）。

整形外科に行くことをお勧めします。
整体は善し悪しがありますから、きちんと情報収集してよい整形外科を見つけましょう。

行くなら整体の方がいいです。病院は体の歪みは治してくれませんので???。

ただ、大人はどんな人でも、背骨は必ず歪んでいます。
それがひどいかどうか？支障があるかどうか？の違いなだけなんです。
悪化する前に行くのが一番いいのですが、
支障がないのに行く人はまずいませんもんねぇ???(笑)

素人が見て、左右の足の長さが違う???と実感するようでしたら
早めに行かれた方がいいですよ。
丁寧な整体院なら、ちゃんとご自身に合ったストレッチも教えてくださいます。
お大事になさってくださいね。

毎朝６時半からラジオ体操をしましょう。。。。。。。。

耳鳴りがします。半年くらいになります。以前妊娠中に耳鳴りがして、その後流産し...

耳鳴りがします。半年くらいになります。以前妊娠中に耳鳴りがして、その後流産しました。関係があるかどうか分かりませんが、心理的なものとか、幽霊的なものとかあるのでしょうか。

突発性難聴でしょうね
耳鼻咽喉系統は、気圧の変化に反応しやすいです
今の時期は、そういうことが多々あるでしょう
難聴は、なかなか完治しませんので、早めの治療が大事です
早急に、耳鼻科に行った方がいいよ。
ほっておくと、くせになり、また起きます

それと、自立神経など病んでいるとおきやすいし????
ストレスたまってないですか？
そういったことも無くすようにしたほうがいい
幽霊的なことはないでしょう???
心配はいらないですよ。
今の時期はおきやすい時期です。

首の頚椎が2,3本ずれてると医者に子供のときに言われました。最近、手に少し、痺れ...

首の頚椎が2,3本ずれてると医者に子供のときに言われました。最近、手に少し、痺れがたまにありますが、こういうのは手術が庸かな？

どこに住んでいますか？
質問の中に県名を書いたら、ちえぶー仲間がオススメの病院を
教えてくれるかもよ。
手術は、早まらない方が良いです。。

手の痺れは頚髄症でも出ますが、脳も関係あります。頭部CT検査や頚部MRI検査などで痺れの原因をはっきりさせてから考えても遅くはないでしょう。
その他にも糖尿病などの全身疾患でも手の痺れは出ますので総合的な検査が必要と考えます。

首に限らないことですが、特に首は大切な所ですから、
手術は、どうしてもそれをしないと寝たきりになるとか、
現在が辛すぎてどうにもならない時に限って、
しかも、必ず良くなると言う見通しが有る時に限って行います。

たまにある手のシビレが、常時有るようにならない為に
首の筋肉を鍛えるとか、筋を伸ばすストレッチをするとか
整形に通うとか、整体に通うとか、何か努力をしていますか？

私には、内科医の友達（６０歳）がいますが、
彼が言うには、首の手術をしたあと、手術前より良くなった人は
自分の知る限り一人もいないそうです。
寝たきりになってしまった人もいるそうですから、
手術をしなくても良い状態を保ち続ける努力をして下さいね。
がんばって！！

パソコンの前に座り過ぎでしょうか。自分では気が付かなかったのですが、頭が小...

パソコンの前に座り過ぎでしょうか。
自分では気が付かなかったのですが、
頭が小刻みに左右にふるえている、と
いわれます。
神経関係の異常でしょうか。
医学のたずさわる方、
ご回答を宜しくお願い致します。

頚部の筋肉のチックではないかと考えます。精神的緊張?ストレスで無意識にでる不随意運動と考えられます。
子供のチックは神経疾患の一部症状として出ることがありますが、成人の場合はそれがリラックスしている時には出なければ心配はないでしょう。リラックスしているときにも出るようなら神経内科?脳神経外科などの受診を勧めます。

鼻たけの手術をすすめられています。このまま放っておいたらまずいのでしょうか？

鼻たけの手術をすすめられています。
このまま放っておいたらまずいのでしょうか？

くちポカン症になります。
鼻で呼吸しにくいため、口をあけている時間がながく、その影響で出っ歯になります。
脳の稼働率も正常な方よりも低く、集中力が低下する傾向にあります。しかしそれでも良いという場合、鼻たけの成長を見守ってください。簡単な手術です。

あなたは、今何才ですか。私も小学校の時手術しました。
それまでは鼻で呼吸が出来ないので年中口を開けていました。
なるべく早く手術して下さい。たいした手術じゃないですよ。

鼻がつまって苦しくなります。
手術しましたが、鼻からこんなに空気が入るのか??とビックリしました。手術は誰でも嫌なものですが、これから先何年も息苦しく不快な生活をするよりはいいのでは？

小５の男の子。生まれて一度も虫歯にならず乳歯から永久歯に生え変わり現在も虫歯...

小５の男の子。生まれて一度も虫歯にならず乳歯から永久歯に生え変わり現在も虫歯なし。定期的に通院していた小児歯科から一般の歯科に変えました。そこでも虫歯なしの診断で歯並びも大変良いとの診断。しかし、上顎と下顎の成長のバランスが悪く矯正の必要ありとの事。「このままだと出っ歯になりいつも口を開けた口呼吸状態になる。既に口呼吸をしている」との診断。寝耳に水でした。矯正しないとこの様になる可能性もあると写真を見せられましたがホンとに極端な例だと思いました。それに着手金が50万円。勉強や運動が盛んになる年齢で矯正による行動制限は可哀想だしお金掛かるし何年掛かるか判らないって言うし???ホンとに必要ですか?一般論でいいです。誰か教えてください。

小学生５年生ですと口呼吸から前歯部が噛み合わさらない状態（オープンバイトと言います）になる可能性も充分に考えられます。現在の歯科医師の言う事もあながち嘘とは言えません。しかしながら、矯正に関しては是非とも専門医の意見を聞きたい所です。一般歯科で矯正も標榜している歯科医院ではなく、矯正を専門に扱い一般歯科は行わない矯正歯科でセカンドオピニオンを是非受けてみてください。矯正は診断が命とも言えます。セファロと呼ばれる専門のレントゲンによる症例解析は不可欠なのです。診断するだけでもかなりの費用がかかるのが普通です。お子様の一生の問題になりますから、安易な結論は避けるべきでしょう。慎重な対応をお勧め致します。

国立大の歯学部の付属病院だと比較的安価だと聞きます。
前出のかたがおっしゃるように程度もありますが、
ひどい場合はお子さんの将来を考えると矯正しなかった
ほうが可哀想になる場合もあると思います。

先生の考え方や治療方針なども、それぞれ違うので、違う歯医者を何軒も行って調べてもらったほうが良いですよ。

小児歯科の先生に相談されましたか？

または、違う先生に診ていただくことを進めます

必要なら考えなければなりませんが、そこまでの決定を下すには一人の先生の診断では決めかねますね

一度よその歯科で診てもらいましょう（セカンドオピニオンといいます）。

矯正せずとも人間は生きていけます。ご心配なく。

矯正なんて所詮歯科医へのお布施程度ですよ。

程度問題ですが、よほどひどい状態でなければ、ほっといでも大丈夫ですので、気にしない方がいいです。
多分、歯科医が一儲けしようとたくらんでいるだけですよ。

授乳期間中で乳腺炎になってしまい、熱が39度出てしまいました。乳腺炎を防ぐため...

授乳期間中で乳腺炎になってしまい、熱が39度出てしまいました。乳腺炎を防ぐためにはどうしたらよいのでしょうか？

飲み残しの母乳を、その都度搾り出してしまうことですね。
授乳時間じゃないのに、お乳がパンパンに張って来た時も、搾って下さい。もったいないな??と思われるかもしれませんが、赤ちゃんが吸うと、その場でどんどん出て来るので問題ないですよ。

ついでに???搾った母乳を牛乳がわりに料理に使うと、栄養たっぷりですよ。ホットケーキ、シチューなど。牛乳よりコクが出ます。

それ以前に、妊娠出産しなきゃこんな事にならなかったのに???

夏場に水分を取りすぎると、秋口に髪の毛が沢山抜けるって本当ですか。でも、水分...

夏場に水分を取りすぎると、秋口に髪の毛が沢山抜けるって本当ですか。
でも、水分補給は大切ですよね。
何か良い”抜け毛対策”があれば教えてください。

関係ないですね。髪の毛は、もともとかなりの量が毎日抜け変わっているので、心配ないですよ。夏場は汗をかきやすいので、たくさん水分を取りましょ。

水分は内臓に障害がある人以外は、いくら補給しても害はありませんよ????。

ただし、糖分を含んだ飲み物はまずいですけどね???。水ならどれだけ飲んでも問題ないです。

そんなことはないですよ。。。。。。。。。。。。。。。。。

気管支が弱いせいか喉に痰が溜まりやすいです。口から痰を出すほど重くはないの...

気管支が弱いせいか喉に痰が
溜まりやすいです。
口から痰を出すほど重くはないのですが
常に喉がスッキリしない状態です。
これは、食生活に問題があるのでしょうか？

水分が足りないと痰がねばくなり、出にくくなります。
今の時期は汗も多く出るので、しっかり水分をとるようにしたほうが良いと思います。
ひどいようであれば病院を受診したほうがよいのでは？
去痰剤などの痰を出しやすくする薬があると思います。
おだいじに。

水分をたくさんとって、甘いものは控える。


＠＾０＾＠＠＾０＾＠

食生活は勿論でしょうが、適度な運動も必要です。
近所のお医者さんに気軽に相談されてはいかが？
お大事に。ガンバ！！

野菜ジュース(もちろん100%のもの)を飲むのと、実際に野菜を食べるのとでは、体に...

野菜ジュース(もちろん100%のもの)を飲むのと、実際に野菜を食べるのとでは、体に与える影響はどう違うのでしょうか?
同じならば野菜ジュースで摂取する方が楽ですよね。

やはりジュースのほうはその他のもの(保存料など)が入っていて、多量摂取はまずいのでしょうか?

確かに野菜ジュースだと手軽に摂取しやすいですね。
でも、市販の商品は塩分や保存料が入っているので、
自分で手作りするほうが良いでしょう。

あとジュースだけではなく、煮物にしたり鍋に入れたり。
お味噌汁も具沢山にするなど、野菜って思ったより簡単に摂取できますよ。

http://health.nikkei.co.jp/column/3cl/index.cfm?i=20040316h8000h8
　　
http://www1.linkclub.or.jp/~hanz/vegetable.html
　　
http://www24.big.or.jp/~mack/index.40.htm

野菜ジュースに限らず、何か効能を謳っている商品には、必ずと言って
良いほど「効果には個人差があります」と言う類の記載があると思います。

何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」でございます。

ジュースやサプリメントはあくまでも「補助」的なものであって、やっぱり「本質」ではないような気がします。

ジュースやサプリメントに頼らず、可能な限り、実際の野菜を食べる方をオススメします。野菜も、鍋のような煮物にすれば簡単に摂取できますよ。

外食の時とか、忙しい時などには簡単にビタミンをとる事はできますよね。

日本人は特に「新鮮さ」を大切にしますが、加工された野菜ジュースと新鮮な野菜の違いは、「酵素」が生きているか、死んでいるか、ということだと思います。「生きている」ときには、自己消化酵素も含めて、たくさんの酵素の活性があります。野菜をおひたしにするためにサッと茹でる場合にも、酵素を不活性にするために熱を加えるわけです。このような酵素はヒトの体内でも大切な役割をします。だから一概にカロリーや栄養だけでは食は語れないと思います。

http://www.rakuda.co.jp/father/f_2rebel31.html

いちがいには言えませんし、個人差もあります。
ジュースは、実際に食べる直前に作るほうがよいでしょう。ジュースでなくても、大根おろしなどもそうです。
酸化をすると、栄養が失われるばかりでなく、人体に悪い影響を受けるからです。
野菜を生で食べるのは、健康に効果的です。農薬の混入していないものをたくさん食べましょう。
同じように、キャベツなども１枚ずつ剥いて食べます。

身体に化学薬品や環境ホルモンを入れないために、菜食をするのは好ましいことです。ベジタブルアンになると、病気になりにくいとも言います。
詳細は、下記の「健康のページ」を参照していください。

http://www1.ttv.ne.jp/~riko/

骨髄バンクのドナー登録をしたいんですが自分は昔手術をした事があります。けど、...

骨髄バンクのドナー登録をしたいんですが自分は昔手術をした事があります。けど、かなり前の事なのでその時輸血したかどうか分かりません。やはり、あらかじめ前もって調べておかないと駄目ですか？また、調べるにはどうしたらいいのでしょう？偽善者って言われるかもしれないけど、自分の出来ることからやってみたいんです。

ドナーになって死んでる人がいるってこと知ってる？死なないまでも調子が悪くなり、一生苦しんでる人もいる。

あなた自身やあなたの家族のためにも、何事も慎重にね。

ドナー登録の申し込み時にその旨話してください。
的確なアドバイスがもらえると思います。

手術については、家族や病院に問い合わせてみてはどうでしょうか？
ドナー登録、私もやってみたいのですが、
どうも家族が反対するのでできない状態です???
家族の同意がいるので、まず家族と話し合わなければならないです。
家族の同意なしでもできることといえば、献血です。
もちろん輸血歴があるとダメですが???

献血にはまっていた時期がありましたが、
何回も貧血起こすのでドクターストップかけられています。
その気持ち、大切にしてくださいね。

ピアノを３０分ぐらい弾いていると左肘の一部分が痛くなってきます。ピアノはそん...

ピアノを３０分ぐらい弾いていると左肘の一部分が痛くなってきます。
ピアノはそんなにうまくないので激しくは弾かないのですが。
剣道をしていても同じような痛みがあります。
左肘の体側にこないほうの骨です。
骨がおかしいのでしょうか？同じような人はいませんか？

剣道した時に痛いんだったら、『ちょうだい』した時の小指側じゃないですか？そうであれば内側上顆炎（野球肘）、親指側なら外側～（テニス肘）。痛いときは冷やして安静に、良い時はストレッチなどして腱を伸ばしてあげよう！
スポーツ用品店に固定するバンドが売ってます。

骨が痛いのではなく骨の付近って感じじゃないですか？
長時間弾いていると痛みを覚えることはありますけど??
もし違ったらごめんなさい!!
でも少しマッサージしてから弾くとかも試してみてはいかがですか？でも、気になるようなら病院で見てもらうことも検討されてもいいかも

とにかく、朝が起きれません。睡眠時間が足りていないわけでもないのですが、最低...

とにかく、朝が起きれません。睡眠時間が足りていないわけでもないのですが、最低でも１２時間は寝ないと、寝た気がしません。６～８時間程度の睡眠では、その日一日眠く、仕事も手につきません。休みの日は、起こされなければ１５時間は普通に寝ています。以前、ネット上で診断した結果、「重度の熟眠障害」と診断されました。こういう症状は、病院の何科に行けばよいのでしょうか？また、病院に行かずして、治療と言うか改善できる方法はないものでしょうか???？本当に困っています！

「過眠症」ではでは無いでしょうか？

また、一般的には睡眠時間が６～８時間だといわれていますが、
これは大部分の人に当てはまりますが、
例外の人もいます。
80%ぐらいの人は標準的な睡眠時間ですが、
6時間以下の人は5～10%、
8時間以上の人も5～10%いますので、
気にしない方が良いと思います。

また、睡眠の深い眠りと浅い眠りが90分単位で交互していますので、
90分単位で起きる時間を計算してみてください。
9時間後に目覚ましをセットするといつもよりスッキリと目覚める事ができると思いますよ。

http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/kaminsyyou.htm

ナルコレプシーなら精神科、
睡眠時無呼吸症候群なら呼吸器内科、内科、耳鼻咽喉科
などでしょう。
ナルコレプシーのことは

http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/

睡眠時無呼吸症候群のことは

http://www.sas-info.jp/

に詳しいです。

http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/

それはおつらいですね。
あさ、日の光に当たると目覚めがよいとのことです。
一度下記リンクで病院に行ってみられて不安を払拭されるのが
よろしいかと思います。

http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/2501.html

寝床(布団、ベッド)や枕が、身体に合っていないことはないでしょうか？
寝ている時に身体に負担がかかると、睡眠が浅くなって、疲れが取れないことが
あるようです。

病院に行く場合は、どこに行ったらわからない場合は、いっそのこと総合病院に
行って適切なところへ案内してもらえばいいんじゃないでしょうか。

頚椎の左隣、ちょっとへこんでいる部分の痛みが取れません。初め寝違えたのかと思...

頚椎の左隣、ちょっとへこんでいる部分の痛みが取れません。初め寝違えたのかと思っていましたら３ヶ月経っても治りません。湿布も効果がなく、左を向くと後頭部までびきっと痛みが走ります。肩こりはありません。同じような症状を知っている方、いたら改善の方法を教えてください。

私も全く同じ症状です。肩こりの自覚なし。左側頚椎と左首前側のスジ、それと第７頚椎左横を左を向いたまま押すと、五寸釘を刺された様な鋭い痛みが走る事３ヶ月??ついこの間整形に行き、レントゲンを撮っても何も見つからず、更にはMRIもやってみましたが、確たる原因は見つかりませんでした。結局　肩こりの自覚はなくとも　コリが原因だろうとの診断で　現在整形のリハビリ室で　ただ単にマッサージ師による肩と首のマッサージを週２で通っています。いわゆる??肩モミをしてもらってるのです??。でもリハビリのあとは確かに首　楽です??首は危険部位だし個人差があるので　まずは病院に行かれた方がいいですよ

頚椎、または頚椎周辺の神経に何らかの異常がありそうですね。
まだ、原因解明のために受診されていないようでしたら、
一度整形外科に行かれることをお勧めします。
レントゲンやＭＲＩで解るのは骨のことだけのようですから
首の骨がずれたあと、自然に元に戻っている場合などは
まったくわからないようです。
戻る時に微細な神経を食い込んで戻ってしまい、指がまっすぐ伸びない状態にも拘らず、
大学病院の整形外科で原因不明といわれれた友人（整体で治してもらっていた）もいましたが、
普通には、整形でかなりの部分までわかると思います。
頚椎に異常があり、脊髄にまで影響が及んでいた場合、
手足がしびれたり、まっすぐ伸びなくなったりするなど、
大事にならないうちに、放置しても良い性質のものかどうかだけでも
調べてもらっておいた方が安心かと思います。
お大事にしてくださいね。

23歳の女性なんですが、お腹がすごく張ってしまいます。サッカーボールがひとつお...

23歳の女性なんですが、お腹がすごく張ってしまいます。
サッカーボールがひとつお腹に入ってるんじゃないかってくらいに。
前兆は、腸がぐるぐると鳴ってくることで、気持ちも悪い。
それからしばらくするとお腹が張ってきて、半日～1日経つと
いつの間にかいつものようにへこんでます。
胃腸科専門の病院に2件ほど行きましたが、どちらのＤｒ．にも
あまり分かってもらえず、出された薬をのんでも症状は変わらず。

何か分かる方いませんでしょうか????。

緊張か不安で知らず知らずのうちに空気を飲んでしまいそれが体内で膨張してるせいです。おそらく出されている薬はガスコン系の胃腸のガスを調節する薬と精神安定剤のようなものだと思います。気にしすぎると余計におなかが張ります。おなかがすくのはガスが抜けるから。ガスが胃などにたくさんたまっていると満腹感がありおなかがすいていないのでは？と錯覚します。まず、信頼できる医師を見つけたほうがいいかもしれません

お腹が冷えると、張ったりするみたいですよ？
あたしもそういう時、結構あります。そのときはビオフェルミン飲んだりカイロをお腹に入れたり???。

musiが住んでいます。＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜

お腹が張る時に何か同じものを食べてませんか？
食べ合わせか、何か食べたものがお腹の中でガスを発生させてると思われます。
たぶん痩せてらして、目立つんじゃないかと思われます。

そんなにお腹が張ると意識しませんが、イモ類を多くとるとオナラが増えるじゃないですか。そういう状態じゃないですか。

戻らないと子宮筋腫とかなんですが、戻るしね。

いつの間にかの間に大量にトイレで流せるものを出してませんか？頑固な便秘は数キロ単位で溜められ、お腹の上からぐりぐり触れることもある。あー汚い話ですみません。

胃下垂しか浮かばないです^^;。。。。。。。。。。。。。。

張るとつらいですよね大変でしょう。便秘ですか？グルグルなって腸が動いてるのが分かるなら排泄物がたまってるのかもしれません。便秘だとしたらクスリに頼らず水と野菜を沢山とるのをお薦めしますが、病院では何も言われなかったとすると違うのかな。

下っ腹なら危険な病気もありえますよ。
一度産婦人科へ行った方が良いかもしれませんね。

炭酸飲料をたくさん飲んでるとか、
繊維の多いものをたくさん食べてるとか???。

扁桃腺が昨日から腫れて真っ赤でとても痛いです。昨晩は３８℃の熱が出ましたが今朝...

扁桃腺が昨日から腫れて真っ赤でとても痛いです。昨晩は３８℃の熱が出ましたが今朝は平熱です。病院に行きたくても本日休診。明日までどう処置したらよいでしょうか？

うがいをする事と(イソジン)バファリン、イブなどの薬でしのぐしかないです。
痛み止めを飲めば痛みからは解放されるでしょう。
今朝は平熱でも、扁桃腺が腫れているなら夜には熱が上がります。
安静にしていてください。
タイガーバームを喉にという人がいましたが、アレは良くないですから辞めてくださいね。かえって喉を傷めます。
鎮痛消炎剤を飲み、うがいです。

イソジンでうがいしてください。楽になりますよ。どうぞ??。

私は去年扁桃炎で入院しました。
大きい病院なら時間外でも救急で受けつけてくれます。
熱が長く続くようなら素人判断はせず病院に行く事を
おすすめします。

とりあえずうがい?熱を冷ませる薬を飲む。
食事は流動食で我慢する。。
けど３８度ならまだいいかな？わたしゃ４０度近く出ました。。

緑茶を飲みましょう。
のどが痛いと感じたら、その度に少しづつ飲んでください。
飲む時にごっくんとのどのばい菌も飲む感じで、飲みましょう。
（ばい菌は胃酸で死ぬそうです。）
のどに刺激のある食事も避けてくださいね。
後は明日まで、市販の薬でしのいでおきましょう。

とりあえず栄養を摂って、安静にしていましょう。
明日は必ず病院に行ってくださいね。

薬局で「うがい薬」を買ってきて、うがいする。２時間おきぐらいにすれば、少しは楽になるでしょう。

　以外と、じんま疹などのアレルギー対応薬が効きます。説明書に、上気道炎などに効くことが書かれているものを飲まれてはどうでしょう。
それと、イブなどの消炎?鎮痛剤を併用するとさらにいいですよ。どちらも薬局で売っています。
　また、タイガーバームをノドにすり込むのも、随分と楽になります。