体のゆがみが気になります。小学校の時に（記憶が曖昧なんですが）背骨がゆがんで...

体のゆがみが気になります。小学校の時に（記憶が曖昧なんですが）背骨がゆがんでると診断されました。現在は成人し特に支障はありませんが、歩行時に違和感を自覚するようになりました。左右の足の長さが違う感じで着地の時あれ？と感じます。普段歩いてるときは感じませんがウォーキングの時は感じます。ストレッチをしていても左右の体の堅さが違います。本格的に悪くなる前に整形にいこうか、整体に行こうか悩んでいます。ご意見下さい。

小学校の時の同学年に、首から背中、腰迄を包帯で包まれた棒の様な矯正器具をつけた人が数人おりました。その人達ははっきりと背骨が曲がっていました。体育は殆んど見学でした。
貴方もこの様な矯正器具を付けられていましたか？

私自身は中学校の部活で、足の付根を捻挫し、そのまま鉄柱に同じ所をぶつけてしまい、数日酷くしびれてましたが、競争の中の部活生活なので、そのままにしてしまいました。部活を引退してからの病院通いで、足の長さが違っている事と骨盤のずれが分り、しびれだけは取ろうと、何年も整形や整体と行きましたが、良い結果にはなりませんでした。早めに対処してればと悔やんでいます。

最初は、整形でレントゲンを取り、どの様に歪んでいるかはっきりさせてからだと思います。その後、整形の医師に相談し、スポーツ整体に移行するなり、お決めになれば如何かと思います。

　私も子供の頃から体が弱く、猫背ぜと左右の体のバランス（背骨の歪み）があり、各関節も固いです。結果、右肩が異常にこったり、左腰が腰痛だったり、膝もO脚で、タマに痛くなります。
私も、整体等で何度か治療を試みましたが持って２日って所でした。
　そこで、抜本的にわたしの試みたのは、トレーナをつけて筋トレを始めました。筋トレは、弱っている筋肉をバランス良く鍛えるため、２週間もしないうちに猫背はなおり、体が真っ直ぐにビシッとしてきました。人間の体は、筋肉を鍛えると内臓を守る形で、きれいなフォーム（体型）になるのだなぁと実感しつつあり、現在も続行してます。肩こり/腰痛/頭痛とは無縁の生活になってます。ただ、つねに何処かが軽い筋肉痛です（まぁ心地よい程度）。

整形外科に行くことをお勧めします。
整体は善し悪しがありますから、きちんと情報収集してよい整形外科を見つけましょう。

行くなら整体の方がいいです。病院は体の歪みは治してくれませんので???。

ただ、大人はどんな人でも、背骨は必ず歪んでいます。
それがひどいかどうか？支障があるかどうか？の違いなだけなんです。
悪化する前に行くのが一番いいのですが、
支障がないのに行く人はまずいませんもんねぇ???(笑)

素人が見て、左右の足の長さが違う???と実感するようでしたら
早めに行かれた方がいいですよ。
丁寧な整体院なら、ちゃんとご自身に合ったストレッチも教えてくださいます。
お大事になさってくださいね。

毎朝６時半からラジオ体操をしましょう。。。。。。。。