目が良くなる方法教えてください。

目が良くなる方法教えてください。

遠くを見て、近くを見ての繰り返しです。
焦点を合わせる訓練で、良くなりますよ。

眼鏡をかける　ｏｒ　コンタクトレンズをする。＊＊＊＊＊＊＊

目を良くするには　「ビタミンＡ」　が良いらしいですよ。　

ブルーベリーを食べる??????????????????

遠くを見る、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

遠くのものを見る。マーサージをする。適度に休憩。　みそにこみ♂