寝ているときにどうしても口が開いているので喉が冷え、朝起きると喉が痛くなり困...

寝ているときにどうしても口が開いているので喉が冷え、
朝起きると喉が痛くなり困っています。
首にタオルを巻いて寝ていますが、ほかに喉を冷やさないための方法や、
市販のグッズなどありましたらどなたか教えて下さい。

小さなテープを口に貼ってみるか（息苦しくなるようなら、すぐ中止してください）、マスクをして眠ってはどうでしょうか。ユニチャームの製品「超立体マスク」だと、息苦しくありません。

http://www.unicharm.co.jp/mask/index.html

肌ざわりのいいタオルを口にやさしく巻いてねるのはいかがでしょう。
私は鼻炎もちのため、花粉の時期は寝てる間も口で呼吸してしまうので
ふわふわの手触りのパイルの枕カバー
（ヘアターバンの幅を広くしたような、輪っかになっているもの）を
鼻から下にかぶって寝ています。
鼻ものども乾燥しないであったかいですよ。
ちなみに、鼻ずまりなら、鼻から水を少しだけ吸って（痛いとこまで入れない）だすとしっとりするし鼻の粘膜の調子もいいですよ。

寝ている間に口が開いているということは、鼻がつまっていると考えるのが普通かと。鼻はどうですか？花粉症や、アレルギー性鼻炎で鼻が詰まりやすいと、喉がやられます。耳鼻科を一度受診してみてください。（私自身がそうですから。。）

クビが凝っていませんか?
肩、背中、首、そして頭や顔など、いろいろなところの筋肉がコリますが、クビのコリはさまざまな影響を与えます。さらに呼吸に関したトラブルですから、胸の筋肉(気管支)などにもコリがあるかもしれません。「寝ているときにどうしても口が開いている」ということ自体は、あまりよいことではありませんから、コリがあるのなら、解しましょう。そして、ノドを冷やしたくないのであれば、やはりマスクが一番です。それでも寝ている間に息苦しくて、知らずに外してしまうことがあることはやむをえないので、部屋の温度を調整することなどを併用したほうがよいと思います。

◎マスクの豆知識

http://www.mask.co.jp/osato/mamechishiki/mamechishiki01.htm

枕を高くしてあごを引く感じで寝るといいですよ。
後、なるべく仰向けで寝ずに横向きで寝られたらどうでしょうか^^
後、喉が渇くと口を開けて寝てしまうらしいですね。
口で息をして寝てる可能性もあります、少し苦しいですが、マスクをされて寝るといいですよ^^
治るといいですね^^
良い睡眠がとれる様改善されるといいですね☆

寝ている時に口が開くのは、鼻の通りが悪いのかもしれないですね???一度、耳鼻咽喉科にご相談されては如何でしょうか？
そして一緒に、寝ている時に口が開き喉が痛くなることも言ってみて下さい。

枕を変えられたり、加湿器をご利用されたり。。。枕元にコップ一杯のお水や寝室に観葉植物を置かれるのもいいでしょう。

快適な安眠を取られるようにお祈りしています＾＾

枕の高さなどの調節をしてみてはいかがでしょうか？

簡易的な方法ならば薬局などで市販されている（かぶれにくい）テープを口の端に貼って寝るのも効果的だと思います。
全て塞いでしまうと危険なので軽く口が開けれるように端に貼るのがいいと思います。

乾燥して痛いのでは？
加湿器をかけてみてはどうでしょう。
まくらなどの寝具が合っていない可能性もあるでしょうね。