足を捻挫したのですが病院に行かないで治す方法を教えてください。

足を捻挫したのですが病院に行かないで
治す方法を教えてください。

やったばかりの時は氷で冷やしてください。
湿布を貼ってもほとんど冷えないので効果
ないです。

あとは弾力性のない綿包帯でしっかり固定
して運動は控えた方がいいですね。

早く治したければ杖みたいなものを使い
足を保護してあげるといいですよ。

今すぐ○○学会に入りなさい。
そして借金をしてでも必ず寄付をするのです。
あとは仏に手を合わせるのです。　
もっとも重要なのは寄付です。　
わたしは　バカ田だいさくです。

絶対に捻挫だと言い切れますか？
捻挫だと思っていたら、どこかの骨にヒビが入ってたなんてこと
ありません？
だったら、湿布薬と捻挫したところの安静で治ります。

私は、昔、足首の捻挫だけだと思っていたら
足先に近い方の骨もにヒビが入っていたらしく、
大袈裟に言うと、骨がポコンと飛び出て、
１０年以上、天気の悪い時などは痛みましたよ。
その様なことがないと良いのですが。

おだいじにしてくださいね。

捻挫による炎症反応をおさえるため、シップは有効だと思います。あとは安静でしょうか。病院へ行った方が、安心だと思いますが???。

今日のけがでしたら良く冷やす（冷湿布）こと。
テーピングして完全固定すること。技術が要。

クセになることもあるのできれば初期治療が肝心なので
できれば整形外科へ。私ははりへ行きます。簡単に治りますので???

自然に治りますが、疲れたりすると足首が痛くなる事もあります。
出来ればお医者さんに行ってしっかり直した方が良いと思いますが????。(体験者

病院にいかなくても捻挫は治ります。???????????

自然治癒。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

湿布を買ってきて、貼っておく。なるべく、安静にしておく。