生理痛がすごくきついです。腰の痛みだけでなく、便秘というかガスがたまるような...

生理痛がすごくきついです。
腰の痛みだけでなく、便秘というかガスがたまるような感じで
ご飯すら食べれないしひどいときは歩けません。
このガスのたまる感じをとるにはどうすればよいでしょうか？

ガスがたまる感じを軽減するには、お腹(腸)のマッサージがいいでしょう。
お腹を時計回りにゆっくりマッサージしてあげてください。

しかし、生理痛がきつく、腹部膨満感もあるということなので、
もしかしましたら、子宮内膜症も疑われます。

子宮内膜症とは、子宮内膜の組織が、卵巣内や子宮周囲、子宮の壁、
子宮を腰と支える靭帯、膀胱や直腸の近くなど、子宮の内側以外の場所にできる病気です。
周囲組織と癒着することで痛みや腹部膨満感を誘発します。

不妊の原因等になるおそれもあるので、一度病院で見てもらってはいかがでしょうか？
ただの生理痛でしても、それだけ辛いとなれば見ていただいて、
軽くする方法もありますよ。

私も以前は生理痛が酷くて嘔吐する時もあった位です。
産婦人科にかかった時に理由が分かりました。
産婦人科へ一度行かれてみてはどうでしょうか？
出産を経験した後はヒドイ生理痛も無くなりました。

私の場合は、立っていられないくらい。
出産したらうそのようになくなりました。

生理痛が酷いということで
婦人科へ????

いますぐＧＯ！！

婦人科へ.....................................................................