どんどん視力が落ちていて、先日もコンタクトを買いに行ったら右の方が見えずらく...

どんどん視力が落ちていて、先日もコンタクトを買いに行ったら
右の方が見えずらくなっていました。

とりあえず今までどおり、度数を下げず購入したのですが、
少しでも見えずらいと思った時点で見えやすい方を買った方が良かったのでしょうか？？

見えやすい方見えやすい方…と買っていくと、どんどん視力が落ちてしまいそうで怖いんです。

いったいどこまで視力は落ちてしまうものなんでしょうか？
失明してしまう可能性もあるのでしょうか？？

よく遠くを見たり、緑を見ればいいといいますが、
コンタクトをしたままでも少しは効果ありますか？
　
何か視力回復に効果があること、食べ物など教えてください！

視力がどこまで落ちるかは分からないと医者に言われました。
ある程度落ちたら止まる人もいるそうですが、
私は0.01まで落ちてもまだ悪くなっているような気がします。
そろそろ私も眼鏡とコンタクトを作り直さなければいけません。

＞視力回復に効果があること、食べ物など
ブルーベリーが目に良いとも言いますが、
当方ブルーベリー農家なので人よりも多く食べているのに
どんどん視力が悪くなっています。
ブルーベリーはあまり効果がない気がします???。
人からは「めぐすりの木」のお茶が良いと勧められました。
あと、ピンホールアイマスク
（アイマスクに小さな点が5個くらいあるやつ）をつけていると
目の周りの筋肉が刺激され、視力アップにつながるそうです。

回復に効果がある、というのとは違いますが
随分前に視力回復センターに行った時、テレビは1日30分以内
砂糖の摂取は1日20g以内にしなさいと言われました。
難しいですけどね???。

環境により３０歳位までは度が進みます
あまり度の合わないめがね等の使用は逆に目が疲れると思います
片目０．７程度は必要と思います
近く→遠く→近く→遠くを１０分位毎日繰り返す
食べ物だけで視力は回復しません

とりあえずハードにして視力を矯正しましょう

もちろんメガネのほうが矯正力は高いので

是非メガネ購入を

ブルーベリーはとても目にやさしく視力回復につながります！