生理２日目なのですが、頭がぼーっとして集中力がありません。「生理は病気じゃな...

生理２日目なのですが、頭がぼーっとして集中力がありません。
「生理は病気じゃない」と母から言われますが、のんびりしていてもいいのですか？皆さん生理のときは安静にしてるのですか？
お勤めの方生理痛の解決策教えてください。

どうしても耐えられないときは薬を飲んだりします。
後はお腹を暖めるのも良いですよ！
学生の頃は保健室で熱湯を入れた湯たんぽみたいなのを借りたりしたけど働いていたら湯たんぽを持ち歩くわけにはいかないので、ホッカイロをおなかの部分に張ったりしてます。
結構やわらぎますよ。

生理痛、きついとつらいですよね～
痛みそのものを解消させるには鎮痛剤が一番でしょう。
腰やおなかなんかにカイロを貼るなどして温めたりもします。
で、やっぱりのんびりしてしまいます。

「生理は病気じゃない」たしかにそうなんですけど、そういわれてもつらいものはつらいですよね～
いわれると、ちょっとカチンときます。
生理痛の軽い人には理解できないんだと思いますよ。

私は仕事が休みで生理痛のひどいときは、ずっと寝ています。
仕事の時は、痛みがひどいときだけ薬を飲んでホカロンなどで腰やお腹を温めています。

何も変わらず、普段通りに生活してます。
主婦にボーーーとしている間はありませんから????