血管を作る材料になっている栄養は何ですか?

血管を作る材料になっている栄養は何ですか?

たんぱく質?脂肪?炭水化物?ビタミン?ミネラルのどれが欠けてもできません。これは血管に限ったことではなく、人体の全ての細胞にいえることです。バランスの良い食事をしてください。

栄養ではないですが、血管の構成物質の殆どは水分です。

「タンパク質、特にコラーゲンを多く含む」
…ってことでいいのかな。

アミノ酸です