Friday, August 22, 2014

カルシウムを摂り過ぎると胆石になるって、本当ですか?

カルシウムを摂り過ぎると胆石になるって、
本当ですか?

  • カルシウムと脂肪分と胆汁が一緒になって、胆石ができやすいと認識しています。
    脂分の多い食事が好みなら、できやすいと言えるでしょう。
    カルシウムを取りすぎるというより、甘いものを取り過ぎるほうがよろしくありません。
    甘いものを燃焼させる際にカルシウムが必要になります。
    そのカルシウムは、血中や骨からもってきます。
    しかし、余分にもってくるため、残ったカルシウムが脂肪分?胆汁と一緒になり胆石化するのです。

    知人で、胆石ができた男性がいるのですが、この話しをすると、好みがその通りだと言ってました。
    甘いもの?脂物が大好きだそうです。

    遺伝的な要素もありますが、私の周囲では、男性が多いように思います。
    また、習慣性がありますので、一度胆石ができたひとは、食生活を改善しない限り何度もできます。

  • 経験から言うとなります
     イワシのつまみをたくさん食べお酒のつまみにしていました
     2年くらいしたら 尿路結石になりました
    病院に行き薬では 出ないので 破砕をする治療を受けました
    (1週間入院)石が細かくなり おしっこといっしょに出ました。
    水をたくさん飲めば? 予防になるよ!!!
    (胆石は体質が多い) 好きな物食べてなっても我慢しましょう
    今 通院で治るよーーー。いたいのチョットダケヨーーー

  • カルシュウムは牛乳以外吸収されにくい栄養素です。とりすぎるという事自体難しいようです。一番の原因は脂肪らしいです。昨年末胆石で入院した時に食事指導で、何故か焼肉やその他はあまり言われなかったのですが、とにかくラーメンが脂肪が多いということで禁止になりました。

  • 胆石とか尿道結石のできやすい人がいますね。
    しかも、その石の原料はひとによって違うのですが
    その石がカルシウムで出来ている人もいます。
    そういう人がカルシウムを摂りすぎたら、
    即、石になってしまうのではないでしょうか。 
     (さ)
     
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