生理痛でおなかが痛くて死にそうです。楽にする方法教えて下さい。ちなみに6年生...

生理痛でおなかが痛くて死にそうです。
楽にする方法教えて下さい。
ちなみに6年生の時に始まって、中二の今まで毎回痛くて大変です…

ひどくて我慢ならない場合は鎮痛剤を飲むといいですが、
鎮痛剤は体を冷やす作用があるので、あまり常用すると
冷え性の体質になることもあります。
紙ナプキンは子宮を冷やしてしまうものがたくさんあるので
気をつけましょう。家に居る時は布ナプキンにしたり、
腰やおなかを温めるようにすれば、そこそこ楽になるようですよ。

あったまりましょう.........................................................................................................

先ず体を冷やさないこと。
私は入浴で痛みがだいぶ緩和しましたよ。
鎮痛剤も、月に一度程度の服用ならば、何の問題もありません。
ただ、生理痛とひとくくりに言っても、背後に怖い病気が潜んでいる危険性も十分ありますから、余りひどいようなら、気が進まないでしょうが産婦人科の受診をお勧めします。
私も学生の頃は、欠席する程きつかったですが、歳を取るにつれて楽になりました。
お大事になさって下さい。

生理痛の薬を飲むといいですが、歩けなくなるとか転げまわるほど痛いようでしたら
何か病気の可能性もありますので、早く婦人科を受診してください。

頭痛?生理痛の薬を飲んでください。
生理痛が始まる前に飲んだ方が効果があるので、生理が始まったら飲むとよいでしょう。
それでも痛くなってしまったらあたためると少しましになりますよ。
異常に痛いようなら婦人科を受診されたほうがいいかも。

お薬をのんで、腰を暖かくして、横になって楽にしててください。
パソコンはやめましょうね。

生理痛は人それぞれ違いがありますよね

私は生理痛に効果のある鎮痛剤に頼っています

飲まないと寝込んでしまうぐらいキツイです??

病院に行って見てもらいましょう。
治療をするか、薬をもらうか、わかりませんが
原因を突き止めないとね。

カイロで痛いところを暖めてください。
あと痛み止めの薬も飲んでください。
痛いときは無理せず寝ましょう。

やっぱりお医者さんに行くのがよいのではないでしょうか？
行くのが恥ずかしいのでしたら、薬を飲めば一時的ですが楽にはなりますよ。