寝違えてしまいまして、いつもなら２～３日で治ってしまうので放置していたのです...

寝違えてしまいまして、いつもなら２～３日で治ってしまうので放置していたのですが、２週間経っても左肩肩胛骨の辺りから左上腕部辺りにかけて痛みや痺れを感じます。
こういうときは鍼灸、接骨院、カイロのどれが即効性があり効果が高いでしょうか？

私も似たような経験があります。
整形外科に行きましたら「寝違え」と簡単に考えると大きな間違いで、捻挫や鞭打ちと同じようなダメージを受けてる場合が多いので
素人判断は危険だそうです。
しばらく通院しリハビリを受けたら治りました。
お早めに受診なさってください。

私の友人も、最初は寝違えただけだと思っていたら、痛くて痛くて、整形外科に行って、注射をしてもらったら、一発で治ってしまいました。注射については、人それぞれで、受け付けない人もいるようなので、（ステロイドだと思います）とにかく、まず整形外科の受診をオススメします。

私も病院に行かれることをお勧めします。
似たような症状のほかの病気ということも考えられるので。

即効ということでは「鍼」ですね。

私もたまに寝違えますが、原因が腰から来ていることがあります。いづれにしても、整形外科に行かれて様子を見られたらいかがでしょうか？万一、内臓が原因ですと大変ですからね。養生してください、お大事に。

年齢が分かりませんのではっきりとは言えませんが

肩関節周囲炎（俗に四十肩、五十肩とよばれるもの）
頚椎症性神経根症
頚椎症性脊髄症
まれに肺疾患?心臓疾患
などが考えられます。まず整形外科を受診されてはどうでしょうか。
異常がなければ念のため内科で心電図や胸部写真の検査を受けられることを勧めます。

形成外科じゃなくて整形外科、ね。
もちろん美容整形外科とも違います。

とっかかりは西洋医学がよろしいかと。
寝違えただけじゃない可能性もありますし???。

形成外科が確実。
保険もきく。