時折短い昼寝の後、気分が悪くなることがあります。普通は休息できて爽快なのです...

時折短い昼寝の後、気分が悪くなることがあります。普通は休息できて爽快なのですが、逆です。そんなことはありますか？原因はなんでしょうか？私だけでしょうか？

私もあります。昼寝に限らず私の場合、寝起きは気分が悪いです。
昼寝の後、気分が悪くなる原因ですが、昼寝をどれだけの時間したかが問題ではと思いますが？昼寝をした時間が短すぎたり、長すぎたりで、体の調子が整わない可能性もあります。

食後にすぐ眠ると、そうなることがあります。消化不良のような感じですよね。みんなあると思いますよ。

ご飯を食べてから寝ると食物がうまく運ばれず　消化不良を起こし胸焼けや嘔吐感を引き起こします

私もあります！気になりますよね。なんか横になってるだけで微妙に気分が悪くなることもあります