女性の方に質問です。月経前症候群と生理痛がかなりひどいのですが、緩和できるい...

女性の方に質問です。月経前症候群と生理痛がかなりひどいのですが、緩和できるいい方法はないでしょうか？？

私が同じです。イライラしたり気分が落ち込む月経前症候群と月経困難症です。子宮内膜症は開腹しないと断言できないものらしく「疑い」ですが、医師からは子宮内膜症になっている症状と言われました。私は、低用量ピルを飲んでいます。ピルは避妊薬ですが副効用で月経困難症や月経不順?月経痛など様々な月経トラブルに効果があります。飲むのを止めれば排卵が戻るので妊娠可能です。当然元に戻るようなものなので痛みの症状も出ると説明を受けました。飲み始めてから楽になりました。３日程出血がありますが、鎮痛剤を飲む程ではないです。月経痛が酷くて、レバーのような塊も出ていて心配しつつも、毎月毎月酷くなっていくのを感じてたので、４月末に産婦人科に行きました。案の定、病気。貴方も行って下さい。低用量ピルは避妊薬としてしか日本では認可されていないので１ヶ月３１５０円実費ですが、かなり楽になりました。月経前症候群もおさまりました。

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私も同じです。
周りから産婦人科に行きなさいと言われ続けているので、行こうと思ってます。いい方法がないかいろいろ試しましたが、やっぱり産婦人科に行くのが一番良いという結論になったからです。

わたしもかなりひどく、子宮内膜症を疑って検査をしたことがあります。結果は病気はなかったのですが、あまりに症状がひどいので、漢方薬「ケイシブクリョウガン」を飲み始めました。漢方薬だと、副作用がない分、効果もゆっくりです。３ヶ月くらい飲み続けないと、効果は出てこないそうです。これから飲み始めてはじめての生理がきますが、どうかな???。低容量ピルは、即効性ありますよ。ただ、わたしの場合、飲み止めたらすぐに痛くなった（医者は半年～１年は痛まないと言っていた）ので、やめました。どちらも婦人科での診察が必要です。
他にやってるのは、痛み止めは早めに飲む（痛くなってからだと効きにくい）、貼るホッカイロをおへその下あたりと、腰あたりに貼る、寝る時は電気あんかでお腹をあたためる、なるべく冷たい食べ物?飲み物は避ける、お風呂にゆっくりつかる、熱いシャワーをお腹に当てる、などかな。

やはり婦人科に行くのが一番いいと思いますね。
質問者、本人さんも分かってらっしゃると思いますが???。
なかなか行きにくいものですよね。

まずお腹を暖めると痛みはだいぶ違いますよ。
(貼る温シップなど薬局に売っています。)
多分、生理の際に膜がはがれにくく痛みがあると思いますので
薬局に漢方薬なのどいいのがありますので相談してみては？
漢方薬なら副作用もなく、もし妊娠しも安心です。
胃にもやさしいですし、中毒症にもなりませんよ。

一度病院に行ってみては？

私はひどい生理痛に何年も悩まされていましたが、なんともないと思っていました。

でも、去年秋吐き気のするほどの痛みだったので病院に行ったら、子宮筋腫といわれました。

今年の春筋腫の部分をとる手術をしました。おかげで今は生理なんか恐くないです！！！
まったくおなか痛くないんですもの???。

こんなに楽になるなら何年も前に病院に行っていれば、と少し後悔。

悩む前に病院へ行く勇気も必要です。

ピクノジェノールというサプリがいいみたいです?????。

カイロをはってみては??？
痛みは多少軽減します。
夏は暑いけど???

婦人科へ行った方がいいと思いますよ。
「子宮内膜症」の可能性もありますから。