さらさら血は血栓や梗塞にになりにくいと聞きましたが、どんな食べ物が効果あるのでしょうか?教えて下さい。
酢、トマト、たまねぎ、蜂蜜などなど。私は自分ではちみつ黒酢を作って飲んでます。なんだか髪もさらさらに????
緑の多い山の渓流の『清水』。地下水ではなく沢の水が血液をサラサラにしてくれます。
納豆やタマネギはよく聞きますね^^
あとは、水分をとる事も大切のようです。(朝起きた後などは特に。
納豆、生たまねぎが血をサラサラにして血栓ができにくくしますが、もし、「ワーファリン」という薬を飲んでいる場合には、納豆は食べないようにしてください。逆効果になります。
生たまねぎが有名です!
それと「はちみつ」がかなりいいみたい。
「はちみつ」に含まれる「花粉」がいいらしく、毎日はちみつを
スプーン1杯ずつ飲んでる方が、血圧も下がり、病院の先生も
その効果を認めてらっしゃいました。
たまねぎがいいと聞きます。
http://www.j-medical.net/food/f-tamanegi.html
http://www.j-medical.net/food/f-tamanegi.html
トマトとか納豆あと酢あとは、<、<<<<<<<<<<<<
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