①どんなめまいか(回転性のめまい?浮動性のめまい?立ちくらみのようなめまい)②どんな起こり方だったか(突然起こった?なんとなく起きた?動作して起きた)③動作で変化したか(頭の位置で?下を向いて?歩いて、めまいは変化したか)④どのくらい続いたか(何分ぐらい続いたか?何時間ぐらい続いたか)⑤耳鳴り?難聴はあるか(どんな音で?どんな音が聞き取り難いか)⑥吐き気はするか⑦手足のしびれはあるか⑧舌のもつれはあるか⑨頭が痛いか⑩目がかすんだり,物が二重に見えるか?意識が薄れるか
「めまい」の専門は,耳鼻咽喉科です。めまいが止まったら耳鼻咽喉科の診察を受けてください。普通は「内耳性めまい」です。
http://d.hatena.ne.jp/hiroseyosio/20040327
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/saisin/sa422401.htm
素人の生兵法は、何かと危険だと思いますので。
私もしばらくお世話になったのですが(結局何ともなかったのですけれど......)専任の心理カウンセラーの方がついてくれたりしてとても対応はよかったです(人気病院なので外来が混雑するのがタマに傷ですが......)。
病院は耳鼻咽喉科。めまい外来という専門の外来をもうけている病院もあるようです。
http://www6.plala.or.jp/s2w/guruguru/
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