いいおです！こんにちは！まだ１９歳なんですが抜け毛がすごいです。将来ハゲに...

いいおです！こんにちは！
まだ１９歳なんですが抜け毛がすごいです。
将来ハゲにならないためにもどうしたらよいでしょうか？

遺伝でそうなる人もいますが、抜け毛が多いから
ブラッシングやシャンプーを減らすと頭皮が硬くなって
抜けた後にはえてきにくくなります。
若い男性の場合の抜け毛で多いのが、油脂が毛穴につまって、毛が細って抜けるケース。
また、シャンプー液をきちんと流していないケースも抜け毛の原因になったりします。
頭を洗うときは、お湯をかけて、すこし汚れをうるかしてから、
頭皮を揉むように、ゆっくり洗い、キチンとすすぎましょう。
また、油分の多いリンスやコンディショナーなどは頭皮につけないで、毛先につけるようにして。

将来遺伝的なものでハゲる人はハゲると思いますが、ハゲたら不自然に鬘にするより潔くはげたままのほうがいいと思います。

頭に皮脂が溜まると抜け毛が増えるようです。
最近は抜け毛を気にする方が多く、クレンジング力を謳った
シャンプーを見かけますね。
このような物を探してみてください。

頭皮を常に清潔に保ち、刺激物を摂る事を出来るだけ避けて
極端に冷たい食べ物を多く摂る事控え、ミネラル類を多く摂りましょう。
バランスの良い食事も必要です。
あとはストレスをためないようにすることでしょうか。

頭皮が硬くなってますか？
硬い人は禿げる可能性大です。
よくマッサージをしましょう。
あと、脂っこい食べ物は控えましょう。
毛穴に脂が詰まって、毛が弱ってしまいます。

無理だ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

心配しなくても、どんなに努力をしても、若ハゲになる人はなります。