足の人差し指の爪が靴でコツコツあたるためか（？）すぐ血豆が出来て、爪がめくれ...

足の人差し指の爪が靴でコツコツあたるためか（？）すぐ血豆が出来て、爪がめくれます。年に５回くらい、これの繰り返しなんですが、一度、このようになってから、癖になっているようで、なんとかいい方法ご存知ないでしょうか？

まめに爪を切っていくしか???。

それとも足の指が長いのかな？靴のサイズはちゃんと合ってますか？
百貨店や専門の靴屋さんにシューズヒィッターさんがいますので相談されてみては如何でしょうか。

たまに、人差し指（？？）が長いことがありますよ。これかなと思いますが。