にがりは飲みすぎると身体に良くないですか？？便秘に効くと聞いて毎日飲みつづけ...

にがりは飲みすぎると身体に良くないですか？？
便秘に効くと聞いて毎日飲みつづけていますが、全く効果が現れません。そのため徐々に量を増やして飲んでいましたが、今ではかなりの量になってしまいました。今のところ問題はないのですが、心配になってきたので教えてください。

はいよくないです。
が、料理の隠し味として小さじ」1くらいずつならいいみたいです。
私もにがりではなおりませんでした。
便秘を治すなら、
黒ゴマやりんごのおろし汁、ジャガイモ汁などで直りますよ。
あと、一日の水分摂取量が少ないのでは？
1.5リットルのペットボトル1本を目安に飲んでみては？
ジャガイモ汁：
皮をむき一口大に切る。
ミキサーですりおろす。
ガーゼなどでしぼり汁を飲む。
りんごのおろし汁：
皮のままおろす。
黒ゴマ：
市販の黒すりゴマと蜂蜜などを交ぜて食べましょう。

にがりは腎臓によくないと解決済みの質問にありました。
にがりにかぎらずなんでもほどほどが一番です。
便秘はまず食物繊維をとること、そしてある程度の量をきちんと食べること。食物が入ると腸を刺激します。少ないと働きもにぶくなります。

http://knowledge.yahoo.co.jp/service/question_detail.php?queId=8414...

にがりの原液を大量に飲んでしまって死亡したという
痛ましい事故が先日起きていますよ???
（コップに１杯程度飲んでしまったらしい。）

で、ミネラル分の過剰摂取は肝臓に不可をかけるので
絶対に止めて下さい。
肝臓は沈黙の臓器と言われていて、異常が生じても
自覚症状は現れにくいので、心配ならば
診断を受けて下さい。

成人の一人当たりのマグネシウム摂取量は、1日100mgが理想的だそうです。適量を超えると内蔵を悪くするそうです。

にがりは飲むだけではあまり効果が得られないので、ビタミンB1を含む食べ物と一緒に摂取した方が良いです。

過ぎたるは、及ばざるが如し
適量越せば、薬も毒になります
ダイエットのために飲むなら用法が問題です
食事と一緒のどうぞ、それ以外は無意味です、百害あって一利無し

先日、あるある大辞典Ⅱにて取り上げられていましたよ。
正しい摂取方法をすれば、問題はないのではないでしょうか。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

飲みすぎは体に良くないですよ。
一日に大さじ一杯くらいを目安にしてください。