胃の調子が悪いです。胃を丈夫にする食品?サプリメントなどご存知でしたら教えて...

胃の調子が悪いです。胃を丈夫にする食品?サプリメントなどご存知でしたら教えてください。

2年ほど前より、仕事上のストレスから嘔吐を繰り返し、胃カメラを飲んだのですが、異常なしとのことでした。
それ以来、ストレスを感じると胃の調子が悪くなり吐き気がします。吐いてしまうこともしばしばです。
恵命堂からでている、恵命我神散を針の先生よりを紹介いただき調子が悪いときのみ服用しています。
最近、極度のストレスから恵命我神散が手放せなくなってきました。
毎日、吐くまではいきませんが常に気持ち悪い状態が続いています。

日常生活していくうえで、胃をちょっとでも丈夫にできればと思っています。
アドバイスお待ちしております。

病院にいけばいいんですけど、胃カメラもう飲みたくないし????、西洋医学あまり好きではないんです。

よろしくお願いします。

ウコンはいかがでしょう？
胃腸障害改善の作用があります。胃液の分泌を良くし、
食べ物の消化?吸収を高めたりします。
人によってはアレルギー症状が出る場合があるので、
飲んで、かゆみがでたりしたら、
量を控えるか服用を一時中止して下さい。
でも、ストレスからくる胃炎だと、やはりそのストレスを
どうにか改善するのが一番だと思いますよ。
何にせよ、お大事になさって下さい。

いくら薬を呑んでも元を断たなきゃダメ！
という気もしますが、とりあえず下記を
のぞいてみてはいかがでしょうか？

胃の調子を整えるサプリメントが載って
います。

http://www.dhc.co.jp/shop/health/index.html

ここで回答を得て不安を募らせるより、医者に質問すべきことだと思います。＞＞＞よこはめ７

胃が丈夫とかの問題では無いと思うのですが…自分は自他共に認める胃丈夫ですがやっぱりストレスには耐えられないものですよ。やはり胃丈夫な人が極度のストレスにより一晩で胃に空けてしまったなどと云う事も聞きますし…胃よりも心を鍛えるのが一番かな…

ストレスを発散させる方法
毎朝、マラソンをすると余計な雑念がとれ、精神衛生にとてもよいですよ。（ご面倒かもしれませんがお勧めしますよ。）

性格的に完璧を求め過ぎるのではないでしょうか？
受け流しと言う事も必要だと思いますよ。

サプリメントは、快食、快眠、快便、を実行する。
仕事、生活面に自然に結果がでてくると思いますよ。

※人間ドックに一度入られ、上記をお勧めします。＾＾

肉などの消化の悪い物や脂っこい物はあまり食べない方がいいです。胃が荒れているということはありませんか？胸焼けはしませんか？牛乳で胃酸を中和させるといい場合もあります。あまり薬にたよらない方がいいかな。

後悔先に立たず。

早期発見、早期治療。
なんでもなければそれだけですよ！
安心の為に病院へ行きましょう～

ハーブティーはどうでしょう？
カモミールのハーブティーには精神を鎮静させる働きがありますのでストレスを感じている方にはお勧めです。胃の粘膜を修復する働きもあるので胃腸の不調を感じている時にはカモミールが良いと思います。
またストレスによる慢性胃炎にはマシュマロウのハーブティーもいいようです。
カモミールはティーバックでスーパーなどにも売っていますが、アロマセラピーなんかのお店に行くと他のハーブティーもいろいろ置いてあるので一度のぞいてみるのもいいかもしれませんね。
メーカーによって味に違いがあるのでいろいろ試してみるのもいいですし、飲みにくい場合は他のハーブとブレンドしてみるのがいいと思いますよ。
それからもうひとつ。ストレスがかかるとビタミンＣをかなり消費しますのでそちらの補給もお忘れなく!
ビタミンＣの補給にはハイビスカスとローズヒップのブレンドがいいですよ。

六君子湯も適応になるかもしれません。
最近は漢方お得意の開業の先生もたくさんいらっしゃるので探して受診してみてはどうでしょう。
ただ、胃だと思っていても他の場所の病気が隠れていることがあるので診断に優れたいわゆる西洋医学は拒否しない方が良いと思いますよ。

http://www.goken.com/sy/s280.htm

＜アロエ＞のドリンクは効きますよ。少し苦いですが。すっきりします。