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水分補給についてですが、尿酸値が高めなので水分をたくさん取るように言われた...
水分補給についてですが、
尿酸値が高めなので
水分をたくさん取るように言われたのですが、
水分をたくさんとっても他の内臓器官に
影響(負担)はでないのですか?
水分採りすぎによる副作用みたいな事は
発生するのでしょうか
水は水ですから、副作用はありませんが、
冷たい水はよくありません。
なるべく温かいものを少しずつ、ゆっくり飲むのが理想的です。
また、そうしないと消化液が薄まるので、
消化機能も低下し、この季節だと夏ばてを起こしやすくなります。
とにかく、温かいものを、ゆっくり、です。
お茶でも水でも問題ないと思いますよ。
水を取ること事態に問題はないでしょう。ただ取る水の質の問題ですね。水道水は止めたほうが無難ですね。
人それぞれ体調が異なりますので、まずは告げられた医者にお聞きになった方が無難かと思います。
水分をとりすぎることで、電解質バランスが崩れることがあります。
でも、そうなる程水を飲むのは結構大変です。
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